仕事ができる人の「メンタルの調子が悪いとき」の立て直し方ベスト1

2023.3.21 2:00

本多正識

ほんだまさのり

[漫才作家・吉本興業NSC講師]

漫才作家・吉本興業NSC講師
1958年大阪府高槻市生まれ。
1979年にラジオ大阪『Wヤングの素人漫才道場』のコーナーに11本連続で漫才台本が採用されたことがきっかけで漫才作家を志した。その後、大阪シナリオ学校通信教育部を卒業（14期卒）、1983年に漫才作家集団「笑の会」に参加した。1984年にオール阪神・巨人の台本を執筆し、ブレーンの1人となり、漫才師や吉本新喜劇に台本を提供、1991年に読売テレビ『上方お笑い大賞』にて秋田實賞を受賞。1990年にはNSCの講師に就任し、担当した生徒数は1万人を超え、ナインティナイン、キングコング、南海キャンディーズ、ウーマンラッシュアワーなどの芸人を指導した。
『M-1グランプリ』『キングオブコント』では審査員を務め、2017年のNHK連続テレビ小説『わろてんか』では脚本協力・漫才指導で参加した。
近年では自身の体験も踏まえ、著書などで子どもたちに「いじめのない、笑いのある未来を」というメッセージを発信している。
2021年NHK『プロフェッショナル仕事の流儀』にて特集回放送、2022年NHK『アナザーストーリーズ運命の分岐点』に出演。
現在、『日刊ゲンダイ』にコラム掲載、ポッドキャストで『本多正識の芸人よもやま噺』配信中。主な著書に『素顔の岡村隆史』（ヨシモトブックス）、『笑おうね　生きようね』（小学館）など。

1秒で答えをつくる力

吉本興業NSCの超人気授業がついに書籍化！誰でも「お笑い芸人並み」に頭の回転が速くなる!! NHK『プロフェッショナル　仕事の流儀』でも著者特集回放送！ナインティナイン、中川家、キングコング、南海キャンディーズ、ジャルジャル、かまいたちなど数々の売れっ子芸人が実際に学んできた内容をビジネスパーソン向けにアレンジ！

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調子が悪いときの頭が働く順番

　対して、調子が悪いときは、状況や相手の言っていることを理解するのに時間が必要になるため、「反応する→考える→言葉が出る」の順番になってしまいます。調子がいいときと比較すると、「考える」と「言葉が出る」の順番が逆になっています。

　決して悪いわけではありませんが、素早くという点で考えると、物足りません。ですが、この順番さえわかれば、対策は可能です。調子が悪いときも「考える」というプロセスをあとに回すようにしましょう。

　頭の調子がいいときとまったく同じ思考を再現するのは難しいですが、似たような状態にすることは可能です。以下の3点がポイントです。

・置かれている状況はどんな状況なのか理解する（例：友達と映画の話をしている）
・今の自分はボケとツッコミ、どちらの役か理解する（ボケ役なら話題提供、ツッコミ役なら話のまとめ）
・真面目な話かゆるい話か理解する（真面目なら真剣な表情、ゆるいなら柔らかい表情）

　この3つです。どんなシーンでも構わないので、頭のなかで適当なシーンを思い浮かべてこれらを当てはめてください。おおよその状況が自然と見えてくるはずです。状況を掴むことができれば、「考える」時間を大幅に削ることができます。

　自分の苦手な話題や頭の調子が悪い日でも前述の3点で状況を判断してみましょう。話の途中でこれらを把握できれば、調子がいいときと同じようなスピードで先に言葉が出てくるようになるはずです。

　考えることが多くて大変かもしれませんが、できる範囲内で少しずつ取り組みましょう。

1秒で答えをつくる力　お笑い芸人が学ぶ「切り返し」のプロになる48の技術

本多正識著

＜内容紹介＞

「頭の回転の速さ」は後天的に身につく...！経営者やビジネスパーソンが頭を鍛えるために今こぞって通っている学校『NSC（お笑い養成所）』の人気授業を1冊に凝縮。名だたるお笑い芸人たちをこれまで30年間指導し、伝説のお笑い講師・本多正識氏による珠玉の48講義。ナインティナイン、中川家、ブラックマヨネーズ、山里亮太、かまいたちなど多くの芸人が頭を鍛えてきたトレーニング付き。