【YouTube79万人、Twitter61万人、Instagram22万人】今どきのママパパに圧倒的に支持されているカリスマ保育士・てぃ先生の子育てアドバイス本第3弾『子どもにもっと伝わるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の子育てのみんなの悩み、お助け中!』ができました!
テレビやSNSで大人気、今どきのママパパに圧倒的に支持されている現役保育士・てぃ先生。そんなてぃ先生のSNSには、毎日膨大な数の悩みや相談が届くといいます。
本連載では、そんなママパパたちに向けて、正論だけではない、すぐに使えるリアルな回答をお伝えしていきます。
【みんなの悩み】だっこでないと寝てくれません
毎晩だっこしてゆらゆらしないと寝てくれません。大きくなってきたのでしんどくなってきました。
【てぃ先生の答え】「おふとんも安心だよ!」という意識をもってもらいましょう
立ったままだっこしていないと寝てくれないというのは、それが寝るときの習慣になっていて、その子にとっていちばんの安心になっているからです。そこからだっこ寝、おふとん寝に移行したいときは、「おふとんも安心」という意識づけをするとうまくいきやすくなります。
日中でも寝る前でもかまいませんから、おふとんに一緒に触って「ふかふかで気持ちいいね」「温かくて眠たくなっちゃいそう」「ママはおふとん大好きなんだ~」とお話してみてください。そうして、おふとんもいいものだと、子どもが感じられるようになれば、いざ寝るときもポジティブにおふとんを捉えられるようになります。あせらず、少しずつでいいので、おふとんと仲よしになるイメージで進めてみてください。
寝かしつけ便利グッズ
もっと小さいお子さんで、「おふとんにおろすときに起きて泣いてしまう」というお悩みなら、「トッポンチーノ」がおすすめです。モンテッソーリ教育で推奨されている赤ちゃん用の小さなおふとんで、ふだんからトッポンチーノごと赤ちゃんをだっこしていると、背中で感じる感触が常に同じになるので、そのまま下におろして寝かせても違和感なく眠り続けられます。
ホワイトノイズ作戦
寝かしつけのときオルゴールや静かな音楽をかけたりしますが、最近では、換気扇のゴーという音やテレビの砂嵐のサーという音などのホワイトノイズが注目されています。ホワイトノイズの周波数は、気になる生活音を消してくれて、赤ちゃんがぐっすり眠るための環境がととのいやすくなります。YouTubeやアプリでも聴けるので、探してみてください。
上手なトントン
お背中やおなかをトントンするのも定番ですね。トントンはじつはけっこう奥深くて、「早く寝てー!」と思いながら適当にトントンしてもなかなか寝てくれません。
コツは、ゆっくりとしたリズムで、優しくトントンすること。本当は子どもの体に手を添えているだけでもいいくらいです。「こんなトントンされたら落ち着くだろうな」と自分に置き換えてみるとわかりやすいと思います。
本原稿は、てぃ先生著『子どもにもっと伝わるスゴ技大全 カリスマ保育士てぃ先生の子育てのみんなの悩み、お助け中!』からの抜粋です。この本では、子育てがラクになって、親子とも幸せになるテクニックを紹介しています。(次回へ続く)