「糖質ゼロなら太らない」と思い込む人が知らない“人工甘味料”のリスク

糖質、糖類ゼロの商品比較

　最後に、実際に「糖質ゼロ」「糖類ゼロ」をうたって製造・販売されている代表的なビール、レモンチューハイ、アメについて、エネルギーや原材料を紹介します。

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　企業の研究の進化により、さまざまな健康をうたう食品が開発されています。情報や商品があふれている時代だからこそ、しっかりと正しい情報を得て、食を選び取る力を付けていきましょう。