『独学大全──絶対に「学ぶこと」をあきらめたくない人のための55の技法』著者の読書猿さんが「勉強が続かない」「やる気が出ない」「目標の立て方がわからない」「受験に受かりたい」「英語を学び直したい」……などなど、「具体的な悩み」に回答。今日から役立ち、一生使える方法を紹介していきます。
※質問は、著者の「マシュマロ」宛てにいただいたものを元に、加筆・修正しています。読書猿さんのマシュマロはこちら
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[質問]
復習の習慣が身に付かずに困っています。
「復習しやすいように復習内容を振り返れる問題を予め作っておく」や「なるべく振り返りやすいようにノートを取る」という工夫を凝らしてみたのですが、次はその工夫そのものが面倒になりノートを取ること自体が億劫になってしまいました。勉強しても忘れる→忘れないような形にする→勉強自体が面倒に、のループです。
今は結局「何度も読み返す」という勉強法に落ち着いてしまっています。これが1番継続しやすいのですが流石に費用対効果が悪いのでどうすれば良いかと悩んでいます。
個人的には振り返りの時間を作る方向で独学を進めていきたいので何か良い方法があれば教えていただければ幸いです。よろしくお願いします…!!
基本戦略は「今自分ができているものを、少しだけ改善する」
[読書猿の回答]
実際に取り組んだ人だけができる、とても良い質問だと思います。そうです、工夫は基本面倒なのです。凝った工夫は凝る分だけますます面倒になります。
ここを理解しないとどれだけ良い学習法も絵に描いた餅に終わります。
どれだけ（短期的な）学習効率が良くても、継続しないなら長期的な学習効率は改善されません。
何が面倒か、どれだけ面倒に耐えられるかは人によって大きく異なります。これが誰にとっても最適な学習法が存在しない一因です。
なので基本戦略は「今自分ができているものを、少しだけ改善する」です。
「何度も読み返す」ことができているのなら、これに毛を生えた方法から試してみてはどうでしょうか？
例えば、前回どこまで読んだところがすぐ分かるように付箋をつけておく程度の面倒ならば継続可能かもしれません。
ならば付箋を2枚用意して、前回どこからどこまで読んだかを分かるようにします。
そして前回読んだところをまず読み、その次に新しいところを読むようにします。
やっていることは「2度読み返す」だけですが、繰り返すタイミングを1日後にしたことで、想起負荷がかかり記憶の定着は改善されます（費用対効果がいくらか高まります）。
付箋2枚ができるようになったら、付箋の数を増やして行ってもいいでしょう。無理なら付箋の数を減らせばいいだけです。
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読書猿（どくしょざる）
ブログ「読書猿 Classic: between/beyond readers」主宰。「読書猿」を名乗っているが、幼い頃から読書が大の苦手で、本を読んでも集中が切れるまでに20分かからず、1冊を読み終えるのに5年くらいかかっていた。
自分自身の苦手克服と学びの共有を兼ねて、1997年からインターネットでの発信（メルマガ）を開始。2008年にブログ「読書猿Classic」を開設。ギリシア時代の古典から最新の論文、個人のTwitterの投稿まで、先人たちが残してきたありとあらゆる知を「独学者の道具箱」「語学の道具箱」「探しものの道具箱」などカテゴリごとにまとめ、独自の視点で紹介し、人気を博す。現在も昼間はいち組織人として働きながら、朝夕の通勤時間と土日を利用して独学に励んでいる。
『アイデア大全』『問題解決大全』（共にフォレスト出版）はロングセラーとなっており、主婦から学生、学者まで幅広い層から支持を得ている。本書は3冊目にして著者の真骨頂である「独学」をテーマにした主著。なお、「大全」のタイトルはトマス・アクィナスの『神学大全』（Summa Theologiae）のように、当該分野の知識全体を注釈し、総合的に組織した上で、初学者が学ぶことができる書物となることを願ってつけたもの。
ブログ
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ツイッター
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一生使えて今日から役立つ！ 3つの工夫
【工夫①】「無知くんと親父さんの対話」でざっくり概要をつかめる
本書は独学者の手元に置かれ、悩んだときに必要な箇所（技法）を読めるつくりになっています。さらに「ざっと読んで概要を把握したい」「独学の結果を早く出したい」という方向けに、章の冒頭には「無知くんと親父さんの対話」がついています。これを15章分読むだけで、一番大事なポイントは読了できます。
【工夫②】「なぜ学ぶのか」「何を学ぶのか」「どう学ぶのか」を3部構成で完全網羅
既に勉強の目的が決まっている人は「Howどう学ぶのか」を扱った第3部から。自分が知りたいこと、分野を調べたいなら「What 何を学ぶのか」を扱った第2部から。そして、そもそも「Whyなぜ学ばなければならないのか」に立ち返るときは第1部から。あなたのゴールに合わせて深堀りできるつくりになっています。
【工夫③】あらゆる独学の土台になる「国語」「英語」「数学」の学び方も掲載
独学をする上で3つの言語「国語」「英語」「数学」（本書では、数学も言語のひとつと捉えています）がわかると、自分が扱える本や論文、ネットの情報などの幅がいっきに広がります。第4部では、この3つを学ぶときに大切な「骨法」と、「ある独学者」のケーススタディを掲載。1～55の技法をどう使えばよいかがわかります。
