ビジネスパーソンの家事時間の平均から、ざっと概算すると……

――ロボット掃除機
1日15分削減！（掃除機をかけなくてよくなる）

――食洗機
1日20分削減！（お皿を食洗器にセットするだけでOKに）

――乾燥機つき洗濯機
1日15分削減！（洗濯物を干す・取り込む時間を節約）

――自動調理鍋（ホットクックなど）
1日40分削減！（食材を切るだけでできあがり）

――食材通販（Oisix、大地を守る会、AEON、生協など）
1日40分削減！（スーパーの行き帰りにかかる時間や「ついで買い」の時間をなくせる）

　なんと最大1日で計2時間超の家事時間が削減される計算です。

　私が特にお世話になっている時短家電は、シャープの自動調理鍋「ヘルシオホットクック」です。食材と調味料を内鍋に入れ、ボタンを押すだけで、全自動で料理をつくれるので、料理が「切るだけ」になり、本当に便利です。

「かき混ぜる」作業のほか、ポタージュやポテトサラダをつくるときの「潰す」作業もしてくれるので、さまざまな料理を超時短できます。私の場合、カレーやポトフなど、つくりやすい料理をいくつかチェックし、日にちごとに回すようにしています。

　秋冬は、Oisixの「鍋キット」（スープとカット野菜が送られてきて、「鍋に入れて火にかけるだけ」で調理できる）をホットクックで調理することで時短しています。食材を洗うだけで、切る手間さえなくなり、毎日1時間以上かかっていた料理時間が10分以下になりました。