理想の体圧分散で、夜中の目覚めをなくす

硬いマットレスで寝ていると、体の重さが腰や肩といった特定の箇所に集中してしまいます。これが血行を妨げ、寝返りの回数を不必要に増やしたり、夜中に痛みで目が覚めたりする原因になるのです。

しかし、あなたの体に合わせてしなやかにフィットする一枚をプラスするだけで、この問題は驚くほど解決します。

敷きパッドやオーバーレイが、マットレスと体の間のクッションとなり、体圧を理想的に分散。体への負担を限りなくゼロに近づけてくれるでしょう。

寝返りもスムーズになり、朝まで一度も起きることなく、深く連続した眠りを手に入れられます。

「包み込まれる安心感」が、最上級のリラックスを生む

体の下に隙間がある状態は、無意識のうちに体を緊張させ、リラックスを妨げます。サポート寝具を一枚重ねることで、体の凹凸すべてが優しく支えられ、まるで全身をふんわりと包み込まれるような、心地よい一体感が生まれます。

この「隙間なく支えられている」という安心感が、副交感神経を優位にし、心身を自然とリラックスモードへと導きます。ベッドに横になった瞬間、「今日も一日頑張ったな」と心から思えるような、とろけるような寝心地。布団に入ってからなかなか寝付けない、という悩みからも解放されるはずです。

たった一枚が、睡眠の質を「贅沢」に変える

これまで寝心地に満足できず、マットレス自体の買い替えを考えていた方もいるかもしれません。しかし、その前にぜひ「プラスワン」を試してみてください。

天然繊維の敷きパッドがもたらす、肌触りのよさと優れた吸湿性。あるいは、最新技術が生んだオーバーレイの、まるでオーダーメイドのようなフィット感。あなたに合った一枚を選ぶだけで、いま使っている寝具が、まるで高級ホテルのベッドのような最上の寝心地に生まれ変わる可能性だってあります。

たった一枚の投資で、毎日の睡眠が待ち遠しくなるほどの贅沢な時間へと変わるのです。

※本稿は『とにかくぐっすり眠りたい 老舗ふとん店の12代目がこっそり教える快眠法60』(ダイヤモンド社)より一部を抜粋・編集したものです。