頭の悪い人は「他人の期待に応えるだけで一生を終える」。じゃあ、頭のいい人は？

頭の悪い人は「他人の期待に応えるだけで一生を終える」。じゃあ、頭のいい人は？
次々と新たなビジネスを仕掛ける稀代の起業家、佐藤航陽氏。「これからどう生きるか？」を徹底的に考察した超・期待作『ゆるストイック』を上梓した。これからの生き方として重要なキーワードは、「ストイック」と「ゆるさ」。令和のヒーローたち（大谷翔平、井上尚弥、藤井聡太…）は、なぜストイックに自分に向き合い続けるのか。『ゆるストイック』では、「どのように日常を過ごしていくべきか」を言語化し、誰でもできるプロセスとしてみなさんに共有する。（構成／ダイヤモンド社・種岡 健）

Photo: Adobe Stock

「他人の期待」とどう距離をとるか

　多くの人は無意識のうちに「他人の期待」に応えようと行動しています。

　しかし、その期待に過度に応えようとすると、自分の意思やペースを失い、心身を疲弊させます。

　ゆるストイックに生きるためには、他人の期待と適切に距離をとることが必要です。

期待に縛られるリスク

　他人の期待に応えることは、短期的には人間関係を円滑にし、信頼を得る手段になります。

　しかし、それが常態化すると、自分の価値基準が見失われます。

「他人にどう思われるか」を優先するあまり、自分が本当に大切にしたいことが後回しになってしまうのです。

距離をとるための意識

　他人の期待に応えること自体を否定する必要はありません。

　重要なのは、「どこまで応えるか」を自分で決めることです。
　境界線を引くことで、自分を守りつつ、人間関係も維持できます。

　頭のいい人は、「期待には応じるが、自己犠牲はしない」という線引きが冷静な判断を支えます。

自分の基準を持つ

　他人の期待に振り回されないためには、自分の基準を持つことが不可欠です。

「自分は何を大事にするのか」「どのペースで進むのか」といったルールを明確にすれば、外部の期待を受け止めつつも、自分を見失わずに済みます。

　基準があることで、選択に一貫性が生まれます。
「他人の期待」に応えることは必要ですが、それに縛られると自分を失ってしまいます。

　境界線を意識し、自分の基準を持つことで、期待と健全な距離をとることができます。
　他人に振り回されず、自分のルールで淡々と積み重ねる姿勢。これが「ゆるストイック」の実践です。
　私たちもまた、期待と距離をとりつつ、ゆるストイックに生きましょう。

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圧倒的な支持で 9.5万部 突破！
佐藤航陽氏 最新刊！

『ゆるストイック』(佐藤航陽・著)

著者からのメッセージ

「がんばらなくてもいいんだよ」と寄り添う言葉はとても魅力的です。
　しかし、そんな甘い言葉の責任は誰も取ってくれません。

　逃げ帰る場所がない人もたくさんいます。
　むしろそっちのほうがずっと多いです。
　私もずっとそうでした。
　この本はそんな人のために書きました。

　私自身、ピンチのときには本に助けられてきました。
　今度は私が誰かにそれを返そうと思ってこの本を書きました。

『ゆるストイック』に書いたことは、「もっと早く知っていれば、無駄な遠回りをせずに済んだのに」と思うことです。ここに書いたことはあくまで「手段」にすぎません。
　それを使って何を実現したいのかという「目的」のほうが重要です。

　この本が、自分の人生にまだ納得がいっていない「諦めの悪い人」へのヒントになることを願っています。

CONTENTS

第1章　時代が「ゆるストイック」を求めている
第2章　ゆるストイックの心の準備
第3章　「世の中の仕組み」をゆるく理解する
第4章　ゆるストイックに過ごす方法
第5章　ゆるストイックを持続するコツ
第6章　不確実な未来に備える