社会的な「成功レール」の崩壊、どんどん不確実になる未来、SNSにあふれる他人の「キラキラ」…。そんな中で、自分の「やりたいこと」がわからず戸惑う人が、世代を問わず増えています。本連載は、『「やりたいこと」はなくてもいい。』（ダイヤモンド社刊）の著者・しずかみちこさんが、やりたいことを無理に探さなくても、日々が充実し、迷いがなくなり、自分らしい「道」が自然に見えてくる方法を紹介します。
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成長を促すのは目標ではない
「明確な目標を持てば成長できる」。こう信じている人は多いでしょう。
しかし、実際には違います。重要なのは目標の有無ではありません。
「その目標に心が躍るかどうか」です。
人が大きく成長するとき、そこには必ず好奇心があります。
「これをやってみたい」「もっと知りたい」という気持ちです。
目標を設定して進む人も、日々の興味を積み重ねる人も、成長の原動力は同じなのです。
心が求めていない目標は、やがて続かなくなる
目標を立てることが得意な逆算型の人であっても、義務感だけで設定した目標では飛躍的な成長は望めません。
最初はある程度進めるかもしれません。でも、次第に息苦しくなり、やがて続かなくなります。
なぜか。心がワクワクしていないからです。
目標を設定することで力が湧いてくる人は確かにいます。しかしそれは、設定すること自体が楽しいからです。
でも心が喜ぶ目標でなければ、その目標に向かう過程で、飽きてきてしまいます。目標をたてても3日坊主という人は、ワクワクしなくなるからやめてしまうのでしょう。
ワクワクしない目標なら、手放していい
では、目標を立ててもワクワクしない人はどうすればいいのでしょうか。
答えは簡単です。無理に目標を立てる必要はありません。
成長に不可欠なのは、好奇心を持って行動することです。
それが目標という形をとるか、日々の小さな興味という形をとるかは、人によって違うだけです。
明確なゴールを設定してそこに向かう人もいれば、今日面白そうだと思ったことを積み重ねていく人もいます。どちらも正しい成長の形です。
共通しているのは、「これをやりたい」という気持ちがあることだけ。
あなたの心が動くことは何ですか？その答えを追いかけることが、あなたを成長させる唯一の道です。
＊本記事は、『「やりたいこと」はなくてもいい。 目標がなくても人生に迷わなくなる4つのステップ』（ダイヤモンド社刊）の著者しずかみちこさんによる書き下ろしです。
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“やりたくない”ことはあっても「やりたいこと」はない…
モヤモヤを抱えるすべての人へ
『「やりたいこと」はなくてもいい。 目標がなくても人生に迷わなくなる4つのステップ』
しずかみちこ著 ダイヤモンド社刊
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毎日、仕事はちゃんとしている。
取り立てて大きな不満もない。
真面目なほうだと思うし、
責任感もあるほうだと思う。
人当たりだって悪くない。
でも、自分が
「中身のない空虚な人間」にちがいないと
感じる瞬間がある。
「やりたいこと」すら見つけられない、
退屈な人生。
10年後には
「マネージャーになっていたい」
「起業していたい」
「FIREしたい」
適当にでっちあげて、答えはするけど、
正直なところ、
そこまでやりたいわけじゃないし、
それに向かって頑張る意欲もない。
「やりたくないこと」はあっても、
「やりたいこと」は特にない。
目標に向かって頑張る周囲に
引け目を感じて
資格の勉強を始めたり
コミュニティに入ったりもしたけど、
「これが本当にやりたいことなのか？」
「こんなに頑張って意味があるのか？」
そんな声が、心の奥に渦巻いている。
こんな風に、
もし、自分が「やりたいこと」探しで
空回りしていると感じていたら、
いったん立ち止まって
本書を読んでみてほしい。
本当にあなたに
「やりたいこと」は必要なのか？
あなたが抱える、迷いや空虚感は
「やりたいこと」が見つかれば
解消するのか？
本書を読み終わったとき、
あなたはきっと
その答えを見つけて
新しい自分への一歩を踏み出すはずだ。
【目次】
第1章「やりたいこと」は本当に必要？
第2章「やりたいこと」が必要な人、必要じゃない人
第3章「やりたいこと」がない人が自分の「道」を見つける方法
第4章 STEP1世界を広げ「強みの種」に刺激を与える
第5章 STEP2自分を深め「強みの種」を芽吹かせる
第6章 STEP3「強みの芽」の成長を邪魔するものを取り除く
第7章 STEP4「強みの花」が開き、自然に「道」が見えてくる
