「誰からも好かれる人」の特徴・ベスト1とは?
スマホ・テレビ・ゴシップ……日常生活の99%はムダだらけ。しかし、ムダを捨てるためにいくら効率を良くし、生産性を上げても、他人の期待に応えているだけで、自分のためになっているわけではない。「依存のプロ」GoogleとYouTube出身の著者が生み出した、自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」とは? 27言語で刊行され、世界で累計30万部を突破している『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに解説する。(構成/ダイヤモンド社・秋岡敬子)

「誰からも好かれる人」の特徴・ベスト1Photo: Adobe Stock

なぜか「人から好かれる人」はいませんか?

 あなたの周りになぜか人から好かれる人はいないだろうか?

 別に聖人君子なわけでもない。
 仕事が異常にできるわけでもない。

 それなのに、「好感度が高い人」を1人は思い浮かぶはずだ。

「誰からも好かれる人」の特徴・ベスト1

 グーグル出身のジェイク・ナップとユーチューブ出身のジョン・ゼラツキーが、自分の時間を生み出すための戦略をまとめた『とっぱらう』には、こう書いてある。

あえて骨の折れることをしよう。不便なことをあえてすると、ジム以外の場所で体を動かす機会が簡単に見つかる。ただデフォルトを「便利なこと」から「元気が出ること」に変えるだけでいい。
――『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』より

 あえて「めんどくさい」ことをできるかどうかが重要だと彼らは言う。

 誰からも好かれる人は、特別なことをしているわけではない。

「面倒なことを楽しむ」習慣を、静かに続けているだけなのだ。

(本記事は、ジェイク・ナップ ジョン・ゼラツキー著『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』をもとに作成しました。)