「依存のプロ」であるGoogle、YouTube出身の著者による新しい時間術。スマホ・テレビ・糖分・ゴシップ……日常生活の99％はムダだらけ。ムダを捨て、自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」とは？
とっぱらう
元グーグルが教える「一発でスマホ依存をやめる」方法
「呆れるほど仕事ができない人」の残念な特徴・ワースト1
実は「考えが浅い人」の残念な特徴・ワースト1
同じ歳でも、「若く見える人」がやっている習慣・ベスト1
「誰からも好かれる人」の特徴・ベスト1
感じのいい人が「最初に必ず言う」一言とは？
「老後に孤立する人」と「幸せな人」の決定的な差とは？
頭のいい人が「休み明け」にする、たった1つの習慣
「呆れるほどセンスがない人」の特徴・ワースト1
「気付いたら孤立している人」の特徴・ワースト1
元グーグル社員が考案「一発でスマホ依存を抜け出す」すごい方法
世界一のエリートが平気で「ドタキャン」するワケ
「考えが浅い人」と「そうでない人」の決定的な差
【言ってはいけない】「仕事ができない人」ほどよく使うNG口癖・ワースト1
「地頭がいい人」が無意識にしていること・ベスト1
30代を過ぎたら絶対にやめるべき“悪習慣”・ワースト1
「仕事ができる人」が絶対に言わない言葉・ワースト1
「呆れるほど仕事ができない無能」の特徴・ワースト1
「仕事が遅い人」がやっているNG行動・ワースト1
「マルチタスクをする」のは二流。では一流は？
