あんなにがんばったのに、報われない。これだけ尽くしたのに、相手は変わってくれない。やった分だけ見返りがあるはずなのに、なぜか空回りする。そんなとき、「自分の努力が足りないんだ」と、さらに自分を追い込んでいませんか。アパレル史上最年少で上場した株式会社yutori代表・片石貴展氏が、その空回りの正体を解き明かします。（構成：ダイヤモンド社書籍編集局/淡路勇介）
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がんばっているのに、なぜ空回りするのか
だれかに尽くす。仕事に打ち込む。期待に応えようとする。
それ自体は、悪いことではない。むしろ美徳とされる。
問題は、その先だ。
「これだけやったんだから、報われるはずだ」
「自分の指導次第で、あの人は変わるはずだ」
「こんなにがんばったんだから、認められるはずだ」
この「～のはずだ」が出てきた瞬間、人は、あるものにしがみつき始めている。
では、その「あるもの」とは、何か。
じつは2500年前、ブッダがその正体を言い当てている。
人を苦しめるのは出来事そのものではなく、それに「こうあってほしい」としがみつく心。
ブッダはそれを、“執着”と呼んだ。
手に入れたい、手放したくない。その“渇き”こそが、苦しみを生む。
その思いもまた、自分を縛る執着である。
――『自分の言葉で話せるようになりましょう。』より
執着とは、「こうあるべきだ」という思い込みに、しがみついている状態のことだ。
そして、その「べき」が向いている先は、たいてい自分ではない。
他人の評価、相手の反応、出来事の結果。どれも、自分にはコントロールできないものばかりだ。
努力しているつもりで、じつは、変えられないものにしがみついている。だから、空回りする。
『自分の言葉で話せるようになりましょう。』の著者である片石貴展氏も、かつてそうだったという。
5人家族の長男として、「自分がいちばん価値を出さなければ認められない」という思いを、心の底に抱えていた。一見、自分のためにがんばっているように見える。だが、その目的は「他人に認められること」だった。意識は、ずっと外に向いていた。
大学時代、アカペラグループのリーダーだったとき、その執着が空回りする。「自分がいちばん価値を出さなければ」とワンマンになり、メンバーに嫌われた。仕事を任せられない。任せても信じきれず、途中で取り上げて、結局自分でやってしまう。
その結果、メンバーの意欲も才能も奪われ、チームの熱は冷めていった。
よかれと思ってがんばるほど、まわりが離れていく。コントロールできない他人を、コントロールしようとしていたからだ。
では、どうすればいいのか。
手放すことだ。正確には、コントロールできるものと、できないものを、分ける。相手の評価も、結果も、他人の心も、自分には変えられない。変えられるのは、自分がどう動くか、それだけだ。
著者は、それをサーファーにたとえる。押し寄せる波を、自分の力で変えることはできない。できるのは、その波にどう乗るかを選ぶことだけだ。
――『自分の言葉で話せるようになりましょう。』より
「報われるはず」を手放したとき、人ははじめて、空回りから降りられる。
がんばりが足りないのではない。
がんばる矛先が、自分では変えられないものに向いているだけだ。
執着を手放すとは、努力をやめることではない。
変えられないものへの「べき」を、そっと下ろすことである。
（本記事は『自分の言葉で話せるようになりましょう。』をもとに作成しました）
目次
Prologue 1 一生懸命話してもだれにも響かないのは……なぜ？
Prologue 2 「あの人、頭はいいけどさぁ……」には何が続く？
Prologue 3 少し残酷だけどほんとうのこと
Prologue 4 「どう言うか」や「何を言うか」よりも大切なこと
Prologue 5 愛されたい人は、愛されない
1-1 自分の言葉はどこにいった？
1-2 センスのいい人の正体
1-3 センスのいい人はどこを向いている？
1-4 サーファーと外面のいいDV男
1-5 執着するな
1-6 なぜ、センスのいい人は悩まないのか？
1-7 幽体離脱とタイムスリップのすすめ
1-8 努力に逃げるな
1-9 センスのいい努力とセンスの悪い努力
1-10 毎日、服に悩みましょう
Chapter 2 だれでも“おしゃれでセンスのいい人”になる秘法
2-1 自分を変えようとせずに、人生を変える
2-2 ブランドを“着こなす”人、ブランドを着てもダサい人
2-3 ユニクロでもおしゃれでセンスよく見える方法
2-4 スマホを置いて、古着屋に行こう
2-5 ファッションセンスとは編集力である
3-1 “言語化力”を、言語化する
3-2 なぜ、面接で用意した自己PRはスベるのか
3-3 オーディション化する社会
3-4 言葉のロゴどんTシャツとマネキン人間
3-5 なぜ、あなたの話は面白くないのか？
3-6 それっぽい言葉を自分の言葉に変える秘法
3-7 平成バラエティ的コミュニケーション
3-8 自分を活かす口ぐせ
3-9 小学生並みの感想から脱却する方法
4-1 軽薄な関係が量産される時代の処方箋
4-2 会話の構成要素を考えてみる
4-3 なぜ、モテる人は相手の変化に気づけるのか？
4-4 色気のある上司の条件
4-5 ついて行きたくなるリーダーの特徴
4-6 自分で考えて動く人の育て方
5-1 なぜあの人は、運がいいのか？
5-2 あなたはすでに運がいい
5-3 運がいい人は、なぜ謙虚なのか？
5-4 とある捕虜の話
5-5 自分の機嫌を自分でとる方法
Epilogue 僕が嫌いな言葉について
『自分の言葉で話せるようになりましょう。』（片石貴展・著）
