「毎日勉強しているのに、なぜか成績が伸びない」。そんなとき、「まだ勉強量が足りない」と考えてはいないでしょうか。しかし、時間を増やしても、勉強の“進め方”を間違えていれば、努力が結果につながらないことがあります。東大卒業後、コロンビア大学でMBAを取得し、日本マクドナルドCMO、Facebook Japan初代社長などを歴任。51歳から司法試験に挑戦し、57歳で合格した岩下充志氏は、勉強には結果につなげるために必要不可欠なステップがあるといいます。頑張っているのに結果が出ない人がやってしまう「NG勉強法」とは、何なのでしょうか。『夢をかなえる 勉強の地図』から特別に一部を公開します。(構成・ダイヤモンド社書籍編集局)

いくらやっても結果が出ない人が間違えている「NG勉強法」・ワースト1Photo: Adobe Stock

勉強しても、なぜ結果が出ない?

勉強で結果が出ないと、「もっと長い時間勉強しなければ」「もっとたくさん覚えなければ」と考えてしまいがちだ。
しかし、問題は勉強時間の長さではないかもしれない。

どれだけ時間をかけても、「ある手順」を疎かにしていると、学んだことはなかなか結果につながらない。
では、勉強しても結果が出ない人は、いったいどこで順番を間違えているのだろうか。

東大からコロンビア大学MBA、日本マクドナルドCMO、Facebook Japan初代社長、日本マイクロソフト執行役員、日本IBM CMOなどを経て、50代から司法試験に挑戦し、57歳で合格した岩下充志氏は、著書『夢をかなえる 勉強の地図』で、結果につなげるための勉強法について語っている。

「インプット」で勉強を終わらせるのは間違い

勉強しても結果が出ない人がやってしまいがちなのが、「インプット」で勉強を終わらせることだ。
参考書を読む。講義を聴く。解説動画を見る。

もちろん、知識を身につけるためには、どれも欠かせない。
問題は、「読んだ」「見た」ことで、勉強した気になってしまうことにある。
岩下氏は、次のように述べている。

インプットの作業、つまり「読む」や「見る」といった行為は、一定の時間をかけて行われる作業です。だからこそ、終わった後に「今日もたっぷり勉強した!」という満足感を得やすい。しかも、自分の頭を動かさなくてもこなせるため、本当は理解できていなくても「わかったつもり」になりがちなのです。
そこで勉強を終えてしまえば、せっかくインプットしたはずの知識がほとんど身に付きません。

――『夢をかなえる 勉強の地図』から引用

ここには、勉強の大きな落とし穴がある。
1時間参考書を読めば、「今日は1時間勉強した」という実感は残る。
動画講義を何本も見れば、それなりに勉強が進んだようにも感じる。

しかし、時間を使ったことと、知識を使えるようになったことは別物だ。
「わかった」と感じるところで終わるのではなく、その知識を自分のものにするところまで進めなければならない。

「定着」のプロセスを重視する

では、どんな順番で勉強すればいいのだろうか。
本書で示されているのが、「インプット→理解→定着」という3つのプロセスだ。

知識を入れたら、それを自分の頭で理解する。
そして、理解した知識を何度も反復し、必要なときに取り出せるところまで定着させる。

ここまでやって、ようやく勉強が結果につながっていく。
特に重要なのが、最後の「定着」だ。
岩下氏は、次のように説明している。

なんとなく「覚えたつもり」では、すぐに忘れてしまいます。
つまり、学んだことを脳に刻み込み、試験本番で使えるようにするためには、忘れることを大前提にした、「定着」のプロセスを踏むことが必要不可欠です。
具体的には「忘れないように何度も反復し、いつでも即座に引き出せる状態にしておくこと」。これが「定着」した状態です。

――『夢をかなえる 勉強の地図』より引用

わかりやすい例が「九九」だ。
「7×8は?」と聞かれたとき、多くの人はいちいち計算し直さなくても「56」と答えられる。

何度も繰り返したことで、必要なときにすぐ知識を取り出せる状態になっているからだ。
本書では、試験勉強でも、この九九のような状態まで知識を持っていくことが理想だとされている。

もしこの定着プロセスをおろそかにしてしまえば、せっかく理解したはずの知識が点数につながりません。「あんなに勉強したのに、なんだったっけ」「かなりの時間を費やしたのに、全然点数が伸びない」といった残念な結果につながってしまうのです。
――『夢をかなえる 勉強の地図』より引用

「勉強した時間」は増えている。それなのに、結果が出ない。
そんなとき、必要なのは、さらにインプットの量を増やすことではないかもしれない。

自分の勉強が「読む」「見る」で止まっていないかを、一度確かめてみる。
教科書を読むことも、講義を聴くことも、あくまで入口だ。

大切なのは、そこで終わらず、インプットする。理解する。
そして、反復して定着させる。

この順番を最後までやり切ることだ。
勉強しているのに結果が出ないと感じたら、「もっとやらなければ」と勉強時間を増やす前に、まずは自分がどこで勉強を終わらせているのかを見直してみるといいだろう。