「DO（やり方）」が変われば「Be（在り方）」が変わり……
さあ、公式をもう一度、思い出してみよう。
Be + Do = Have
「Do（行動）」は、そうしようとすれば、いくらでも変えられる。「Be（意識）」は簡単に変わらないけど、「Do」次第で多少の変化は出てくる。
だとすれば、公式に従って「Have（結果）」も間違いなく変わる。「Have」の変化が顕著になってくれば、公式は右側と左側がつり合わなければならないから、「Do」のみでなく「Be」のほうも変化していくのである。
こうして徐々に全体の値が大きくなっていくのが、「プラススパイラルが起きている」ということなのだ。
あなたの「流れ」はどんどん好転していく。
自分をしっかり守れるようになったら、次のステップ3「大切なこと、大切な人を守る」に進もう。
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「流れ」を変える方法――自分を変えずに未来が変わる５つのステップ
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あなたは「自分を変えなくてはいけない」と思っていないだろうか？
だが、変える必要なんてまったくない！
むしろ、変えたりしてはいけない。
「流れ」さえ変えればよいのだ。
そのステップを本書でお伝えしよう。
目次
序章：「流れ」を変えれば未来は変わる
第1章：［ステップ１］今、ありのままを受けとめる
第2章：［ステップ２］自分自身をしっかり守れ
第3章：［ステップ３］大切なこと、大切な人を守る
第4章：［ステップ４］流れを引き寄せる
第5章：［ステップ５］流れが変わる、波に乗る
終章：波を創る――もっと善く、もっとより善く
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