半分、減らす。 精神科医で臨済宗の住職である川野泰周氏の新著『半分、減らす。』からの抜粋で、生活すべてにおいて1/2を心がけることで、ストレスが減り生産性も上がる「シンプル生活術」を指南する。 第6回 スマホ時間を半分に減らして、心身の健康を取り戻す方法 川野泰周 第5回 「ポチッと」ネット衝動買いを防ぐ方法を、精神科医の僧侶が指南 川野泰周 第4回 「家飲み」で飲みすぎない、簡単かつ効果的な方法 川野泰周 第3回 「結果的に食べる量が半分になる」食事術を、医師で禅僧が指南 川野泰周 第2回 片づけが苦手でもできる！「よく目に映る場所にある物から減らす」整理術 川野泰周 第1回 マインドフルネスはどれほど有効なのか？精神科医でもある禅僧が解説 川野泰周 コピーライターじゃなくても知っておきたい 心をつかむ超言葉術 阿部広太郎 著 ＜内容紹介＞ 人気コピーライター・阿部広太郎の講座「言葉の企画」をベースに、コピーライターじゃなくても知っておきたい心をつかむ言葉のつくり方を掘り下げる。 コピーライターでなくても、本屋の店員でも、ウェブショップの店長でも、ブロガーでも、営業マンでも、広報マンでも、企画屋でも、編集者でも、現代において「言葉」にかかわる仕事をしている人はたくさんいる。 多くの人の心を動かす言葉は、どのようにして生み出せばよいのか そのヒントは、小手先のテクニックではなく、物事の考え方、日々の生活習慣そのものにある！ 著者が実際にビジネスで使った「愛と熱」があふれる企画書も公開！
