こうした効果をさらに実感するため、ダブルＴの立ち方をしたまま、向き合った相手と腕相撲をしてみてください。
通常の腕相撲の場合、相手のほうに力があれば容易に動かすことはできませんが、ダブルＴの立ち方に切り替えると、細身の女性でも男性をぐらつかせてしまうため、私の講習会ではあちこちで驚きの声があがります。
しかも、ダブルＴのポイントを覚えておけば、家に帰っても再現できますから、繰り返し練習することでこの感覚が体にインプットされていきます。そのうちダブルＴを意識しなくても、自然体でいられるようになっていくでしょう。
大事なのは、こうした動作を通じて、力を使わないでも相手が動かせることを感覚的に理解することです。このコツがつかめてくると、日常の中でもむやみに力まず、物事に柔軟に対処できるようになっていきます。
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