多くの人が抱えている問題のほとんどは、仏教で語られる「煩悩、執着、偏見」を捨てることで解決します。ブッダのエピソードや名僧たちの言葉が、あなたの悩みを消し、もっとラクな生き方を教えてくれます。最新刊の『捨てる力 ブッダの問題解決入門』では、2500年の歴史に培われてきたブッダの教えに学びつつ、「こういう解釈をすることで悩みが解決し、人生が好転する」といった、問題解決法を提案していきます。多くの事例を紹介しながら、ビジネスパーソンが抱えるお金、人生、人間関係、家族、幸運などについての悩みを、仏教的視点で解決する38の方法です。
大喜多 健吾（おおきた・けんご）1978年、三重県生まれ。立命館大学大学院（理工学研究科 環境社会工学専攻）修了後、大手建設コンサルタント会社に勤務。結婚し、子どもも生まれ、順風満帆な生活を送っていたが、上司やクライアントの厳しい要求など過度のストレスから、死を考えるほどのうつ状態に陥る。やがて家庭が崩壊し、2歳の子を抱えたシングルファザーとなる。どん底の中、祖母の「人生はよくなるようにできている」という言葉をきっかけに、さまざまな宗教を学ぶ中で、仏教に強く惹き付けられる。経典や書籍を渉猟するとともに、仏教の指導者から5年間にわたって指導を受け、ブッダの教えを実践することで、どん底状態から復活する。現在、ブッダの教えや仏教の考え方を使って、多くのクライアントが抱える悩みを解決している。
【同事】
自己中心的にならず、ねたんだり恨んだりしないで、相手の立場になって考えなさい。
菩薩が説いた、誰にでもできる4つの行為を「四摂法（ししょうぼう）」と言います。
わかりやすく言うなら、「社会生活を送る上で欠かすことのできない4つの徳」といったところでしょう。
その4つとは、以下のものです。
・布施（ふせ）…………得たものを独り占めせずに、他者と分かち合う
・愛語（あいご）………優しい言葉、愛情のこもった言葉をかける
・利行（りぎょう）……見返りを求めず、人のためになることをする
・同事（どうじ）………相手の立場になって、物事を行う
このうちの「同事」とは、「自他の区別も差別もしない」という意味にもなります。
とかく人は、自分と他人を区別（差別）しがちです。
また、他人よりも自分が大切だと思うので、物事をどうしても自己中心的に捉えがちになります。
それがプライベートのことならまだしも、会社の人間関係に及んでくると、自分を苦しめる原因になってしまいます。
