100個のやりたことを元に、ライフビジョンを作る
最後にライフビジョンを作ります。
ここでは2ステップに分かれます。
ひとつ目のステップは、言葉で表現すること。ふたつ目のステップはビジュアルで表現すること。
やりたいことを書き出して発見した自分の本音を、「ライフワーク」「仕事」「社会」「人間関係」「健康」「ライフスタイル」「学び・成長」「楽しみ」の8つに分類しながらまとめていきます。
旅行の荷物を分類してパッキングしていくのに似ています。
言葉とビジュアルの両方で表現することで、あなたの望みがより具体化するのです。
「逆算手帳」考案者、GYAKUSAN株式会社CEO
大学卒業後、システムエンジニアとして8年勤務。その後、フリーランスを経て2004年にウェブサイト制作会社を設立。
会社設立前後の多忙すぎる日々に耐えきれず、わらにもすがる思いで手帳を使い始めたところ、その効果を実感し衝撃を受ける。
手帳でスケジュールやタスク管理をする一方、ワークスタイルやライフスタイルを見直して、理想の生き方・働き方を模索するようになった。著書『1年後の毎日が変わる!あなたの夢を叶える「100年日記」』の出版記念セミナーで、多くの人が5年後の自分をイメージできないこと、逆算で考えられないことに愕然とし、逆算思考を体系化できないかと考えはじめる。
試行錯誤の結果たどり着いたのが「逆算手帳」で、2016年に商品化。Amazonで販売したところ、クチコミでたちまち完売。
おもな著書に『願いをかなえる!逆算手帳術』(監修・宝島社 2018年)、『1年後の毎日が変わる!あなたの夢を叶える「100年日記」』(大和出版 2015年)がある。