精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉 精神科医Tomy 著 <内容紹介> ◎大人気! シリーズ33万部突破!! ベストセラーの口火を切った第1弾! もう大丈夫、私たちにはTomyがいる。他人ってガッカリさせていいのよ。自分のやりたいことを貫けば、どこかの誰かはガッカリするものよ。1番モノのわかった人はガッカリしない。2番目にモノのわかった人はガッカリしても言わない。1番わかっていない人が「君にはガッカリした」とわざわざ言いに来るの。気にする価値なし! 関連記事 精神科医に「どうしてもできない」1つのこと 精神科医 Tomy 精神科医が本気で絶対にやらない「メンタル悪化の習慣」ワースト5 精神科医 Tomy 【精神科医が教える】自己肯定感が低い人ほど素敵な人が多いワケ 精神科医 Tomy 【精神科医が教える】「急に嫌われた…」と悩んだときに確認したい2つのパターン 精神科医 Tomy