「人とうまく距離がとれない……」
「気づかいしすぎて疲れてしまう……」
「言いたいことがうまく言えない……」

そんな人間関係の悩みを抱える人たちに向けて、
シンプルながらも心に深く突き刺さる言葉を日々発信し、
60万人以上のInstagramフォロワーから支持されている
たぐちひさと(@yumekanau2)さんをご存じでしょうか。

「他人を変えることは難しい。
けれど、ほんの少し自分の見方や言動を変えるだけで
心がラクになることもあります」

そう語るたぐちさんの言葉には、
家族・恋人・友人・職場……など、
あらゆる場面での悩みを解決するヒントが詰まっており、
最新刊
『もっと人生は楽しくなる』に収録された言葉の
累計「いいね!」数は、なんと200万を超えるといいます。

本連載では、同書の一部を抜粋し、
仕事や人間関係で壁にぶつかっている人への
「お悩み相談」形式でお届けしていきます。

イラスト:Adobe Stock

第二子の育休が終わり、職場復帰したばかりの2児の母です。

働きながらの育児にも慣れてきたつもりでしたが、2人となるとまた勝手が違い、毎日へとへとになっています。先日、実母と電話で話していた際、疲れてお弁当を買って帰ったことをポロッと話したら「子どもの晩ごはんが出来合いのお弁当なの?」とお説教が始まってしまいました。

2人の子どもに恵まれて幸せなはずなのに、なんだか毎日がつらいです。

(30代女性・貿易事務・商社)

無理しなくていい
──『もっと人生は楽しくなる』より