生物学的年齢は、年を取ったときの生活の質を決定するのに役立つ可能性があると科学者は話している。それは健康の尺度の一つで、暦年齢よりも高い場合や低い場合がある。生物学的年齢は、細胞や臓器の年齢は通常の年齢とは異なるという考え方に基づいている。老化を研究する科学者の多くは、自分の生物学的年齢を知ることで、アルツハイマー病やがん、循環器疾患などの加齢に伴う病気を先延ばしにしたり、回避したりできると考えている。生物学的年齢によって、寿命をより正確に予測できるとみる人もいる。生物学的年齢が重要だという点には同意するが、寿命を予測できるという点には同意しない科学者もいる。生物学的年齢を測定する標準的な方法はなく、開発中のツールの多くはまだ実証されていないというのが、その理由だ。この議論の中心には、行動を変えることで寿命を延ばせるかもしれないとの期待がある。多くの企業が、その期待に賭けている。