脳の6つの力を引き出す奇跡の脳トレドリル

「認知症、ボケ予防に役立つ」「記憶力や思考力がアップし、勉強に活かせる」「頭の回転が速くなった」「本が速く読めて、判断スピードがあがった」「モチベーションの向上、習慣化につながる」「持続力が増して途中で投げ出さなくなった」などの声が届いた、くり返し楽しんで使える『１分間瞬読ドリル』に、超入門編が登場。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」が抜群にアップ！シニアには認知症を防いで記憶力アップを、子どもには育脳・勉強脳に役立ち、大人には、仕事・家事などのパフォーマンスが向上！今回は、6歳から100歳まで、問題はやさしくなり、効果が倍増した『１分間瞬読ドリル　超かんたん！入門編』で、脳をぐ～～～～んとよくしていきましょう！

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一瞬で右脳でイメージし、左脳で言語化する能力を身につけよう

　みなさんは、「脳トレドリル」というと、どんなものを思い浮かべるでしょうか。

　クロスワードやクイズ、パズル、漢字……たくさんの脳トレドリルがありますが、『１分間瞬読ドリル』は、そのどれとも違います。

「瞬読」は、圧倒的なスピードで本を読むことができ、かつ読んだ内容が深く記憶に定着する画期的なメソッドです。

　このメソッドは、ただ本が速く読めるだけのものではありません。

　30分かけて読んでいた本が5分で読めるようになれば、集中力が身につきます。

　時間が短縮されればインプットの回数も増えるため、記憶力も高まります。瞬時に内容を把握することは判断力、思考力、読解力のアップにつながり、知識が増えれば新しいアイデアが生まれやすくなるので、発想力も豊かになります。多くの人が脳トレドリルに求める「記憶力」だけでなく、「集中力」「判断力」「思考力」「読解力」「発想力」も向上します。これらすべての力が向上するということは、全方位的に「脳がよくなる」のです。

・超高速で読めるにもかかわらず、内容も忘れない
・一瞬で読み、一瞬で答えを出すことができる

　これらも「瞬読」の大きな特徴です。それを可能にするのは、「右脳」の力です。

　左脳を使って文字を言語として「読む」のではなく、右脳を使って「イメージする」のです。右脳はイメージ力を司っているため、ものごとを映像＝イメージで記憶します。

　脳は、「イメージで覚えたことを忘れない」という特性を持っているので、右脳で覚えたほうが長く記憶に定着します。

　さらに、イメージしたことを言葉にしたり、書き出したりという「言語化する」作業を通して、記憶は確実に脳に定着します。

「右脳でイメージし、左脳で言語化する」─―瞬読のメソッドを余すところなく駆使して誕生したのが、『１分間瞬読ドリル』です。

＊本連載は、『１分間瞬読ドリル　超かんたん！入門編』から一部抜粋・再編集したものです。

山中恵美子（やまなか・えみこ）
株式会社瞬読　代表取締役社長株式会社ワイイーエス代表取締役社長　EMI高等学院学院長
1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。また、「瞬読開始3ヵ月後の模試で国語の偏差値が49から64に！」「1ランク上の高校に合格できた」「3年間、歯が立たなかった中小企業診断士の資格が1年でとれた」「英検1級、2回連続で不合格。瞬読をつかって約半年で合格！」など、勉強で成果を出している人が続出。23年4月から、EMI高等学院を開校（通信制高校・サポート校）。テレビ「教えてもらう前と後」（MBS/TBS系）や「おはよう朝日です」（ABC）、雑誌「女性自身」など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった１分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』（共にダイヤモンド社）がある。