山中恵美子
【脳の使い方】検索ワードでわかる認知症になりやすい人のクセ
「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集中力や記憶力が伸びた」など、くり返し楽しんで使える『1分間瞬読ドリル』は、何歳からでも6つの力が飛躍的に伸びます。間違ってもOK。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」があがります。子どもには、これから必要とされる「考える力」や勉強脳が磨かれ、覚えに不安があるシニアはボケ防止に使える、そして、大人は脳機能を高めていくことができるのです。10歳から100歳まで、誰でも簡単に続けられる『1分間瞬読ドリル』で、脳をよくしていきましょう！
脳の働きを活性化させる重要なメモ習慣
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認知症になりやすい人の「会議の口ぐせ」
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認知症になりにくい人の「寝る前1時間の最強習慣」
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家の様子でわかる認知症になりやすい人の特徴
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カバンの中身でわかる認知症になりやすい人の特徴
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先延ばしグセをなくすシンプルな脳を鍛える習慣
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【1ヵ月に何冊読む？】読書習慣でわかる認知症になりやすい人、なりにくい人
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認知症予防につながる小さな習慣
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「休日家から出たくない派」が気をつけておきたい認知症リスク
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認知症対策、やらないとどうなる？
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認知症になったら1000万円かかる!? 今すぐ取り入れたい認知症予防3選
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認知症を防ぐ「買い物習慣」ベスト3
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認知症の治療法として取り入れられている「回想法」
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認知症になりやすい人の生活習慣3選
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脳の働きが衰えやすい人のテレビ習慣
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休日の過ごし方でわかる「認知症予備軍」は？
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胃袋の状態でわかる「認知症予備軍」は？
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睡眠時間と環境でわかる「認知症予備軍」は？
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テレビの見方でわかる「認知症予備軍」は？
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