「お願いするのが苦手な人」の心理
突然ですが、小学生の頃に一生懸命覚えた「かけ算の九九」を思い出してみてください。
あなたが得意なのは、何の段でしたか？ 反対に、当時なかなか覚えられず「苦手だった段」はありませんか？
それぞれの段を口に出して、言ってみてください。
当時得意だった九九の段は、大人になってもスラスラ言えると思います。一方、苦手な段はというと、今でも「なんとなく苦手意識」が残っていないでしょうか？
子どもの頃に苦手なものは、大人になっても苦手なことが多いもの。
それと同じく、お願いするのが苦手な人は「子どもの頃からお願いするのが苦手」なことが多いのです。
あなたは子どもの頃、親や先生にお願いするのが得意でしたか？
本当にしてほしいことや、本当に欲しいものを親や先生に言えましたか？ 言った時、叶いましたか？
これらの答えが1つでも「いいえ」なのだとしたら、あなたが本当に欲しいものを言えないのは「子どもの頃にやってきていないから」の可能性が高いです。
人に頼れるようになる方法
子どもの頃に苦手だったから、大人になっても苦手だと思い込んでいるだけで、今のあなたなら「できる」かもしれませんよ。
「誰かにお願いできるようになりたい」という人におすすめなのが、ひとりの時に「自分のやりたい」「したい」を叶えてあげる方法です。
例えば、「家でビールが飲みたいなぁ」とふと思った時。
飲みたいという気持ちを我慢せず、思い切って買いに行ってみましょう。自分のために、動いてあげるんです。
日々の小さな練習で克服できます
この時のポイントは「○○したいなぁ」という気持ちを、自分でハッキリ認識すること。
「家でビールが飲みたいなぁ」
↓
「私は、ビールが飲みたい。それも発泡酒じゃなくて、生ビールがいい！」という具合に、自分で自分にハッキリ意思表示してくださいね。
いきなり誰かに「してほしいこと」「欲しいもの」をお願いするのはハードルが高いので、まずは「自分で自分のしたいこと」を叶えていく練習から始めるといいですよ。
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