「得られたもの」「傷ついたこと」
どちらが多い?

 嫌われないために行動するのが、ダメなのではありません。

 大切な人を傷つけずにすんだり、誰かが笑顔になってくれたり、相手を怒らせずにすんだりと、それによって得られたものもたくさんあるはずですから。

【まんが】「人に嫌われるのが怖い」のは「親の呪い」のせいかもしれない©Poche

「親の気持ち」を大事にする
子どもだったのかも

【まんが】「人に嫌われるのが怖い」のは「親の呪い」のせいかもしれない©Poche

 大切なのは何か良い悪いではなく、「自分の気持ちで動いてもいいんだ」ということを、あなた自身が知ることです。

 絶対に自分の気持ちで動かなきゃいけない!ということではなく、「自分の気持ちで動くかどうかも、自分で決めていい」ということを意識してみてくださいね。

※本稿は、Poche著『あなたはもう、自分のために生きていい』(ダイヤモンド社)から再構成して漫画化した書き下ろしです。