【まんが】嫌な過去を忘れる方法。後悔なく忘れられるベストタイミングが来た時に、自分でわかる思考サインとは＜心理カウンセラーが教える＞

2023年5月20日 2:35

手放すのは
「自分のため」

　時間も体力もお金も有限です。

　だからこそ自分のために何かを手放さなければいけないタイミングがあります。

【まんが】嫌な過去を忘れる方法。後悔なく忘れられるベストタイミングが来た時に、自分でわかる思考サインとは＜心理カウンセラーが教える＞

「嫌な過去を手放したほうがラクになれそう」

　そうあなたが心から思った時に向き合うようにしてくださいね。

　それがあなたのベストタイミングです。

※本稿は、Poche著『あなたはもう、自分のために生きていい』（ダイヤモンド社）から再構成して漫画化した書き下ろしです。

『あなたはもう、自分のために生きていい』で大反響！
Pocheさんの最新刊！　

『がんばるのをやめたらうまくいった』Poche著（ダイヤモンド社）本体1300円＋税

『がんばるのをやめたらうまくいった』

Poche〔著〕

SNSで大人気の予約の取れない心理カウンセラーが教えてくれる、無理せず、あなたのままでラクに生きるための考え方を収録！
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『悪いのは、あなたじゃない』

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