「私ばっかり…」と
苦しむくらいなら
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子どもの頃必要だった「いい子」というスキルが、あなたを苦しめているなら、大人になったあなたには「もう使わない」を選ぶこともできます。
子どもの頃に身につけた「いい子」スキルを使い続けるかどうかは、自分で決めていいのですよ。
※本稿は、Poche著『あなたはもう、自分のために生きていい』(ダイヤモンド社)から再構成して漫画化した書き下ろしです。
子どもの頃必要だった「いい子」というスキルが、あなたを苦しめているなら、大人になったあなたには「もう使わない」を選ぶこともできます。
子どもの頃に身につけた「いい子」スキルを使い続けるかどうかは、自分で決めていいのですよ。
※本稿は、Poche著『あなたはもう、自分のために生きていい』(ダイヤモンド社)から再構成して漫画化した書き下ろしです。
Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門のカウンセラーが、生きづらさを抱え、自分を責め続けてきた心に効くメッセージと、もっとラクに生きられるようになるヒントを紹介します。生きづらさと苦しさの本当の原因がどこにあるのかを明らかにすることで、傷ついてきた心を休め、自分を守ることができるようになります。
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