ふと、目指すべきトイレのドアを見つめていた目線を、自分の足元に落としました。そしてそのまま自分のつま先を見つめたまま、一歩……、もう一歩……と、少しずつ前に動かしてみました。すると不思議なことに足が動いたのです。
そうやって一歩ずつ交互に足を出していったところ、いつしかトイレまでたどり着いていました。いつもなら2秒で行けるところを、その日は5分以上かかっていました。それでも無事に用を足すこともできたのだから、これはもう十分、合格と言っていいでしょう。
「なるほど。確かに、一歩ずつ、なのよねえ」
遠くの目的地だけ見て歩くのではなく、今いるこの場所で、足元を見つめながら、まず一歩、踏み出してみる。これが始まりであり、すべてなのです。 そうやって一歩一歩と歩(ほ)を進めていけば、いつしか目的地に到達している自分に出会えるはず。
さあ、どんな時でも、勇気を持って一歩踏み出してごらんなさい。私はトイレに行くまでに5分以上かかったけれど、到着した瞬間は何とも言えない達成感で思わず歓声を上げましたよ。あなたが誰であれ、どんな状況であれ、一歩踏み出せばきっと感じられるはず。「勇気を出して本当によかった」と。
（本原稿は『もし私が人生をやり直せたら』から一部抜粋、追加編集したものです）
■新刊書籍のご案内
『もし私が人生をやり直せたら』（ダイヤモンド社刊）キム・ヘナム著／岡崎暢子訳、本体1500円＋税
35万部突破! 伝説の名著、ついに日本上陸！
「何度も泣きました」感動の声、続々！
「人生の残り時間」を後悔なく生きる43のヒント
“どんな真面目に生きていても、不幸に見舞われることがある”
42歳でパーキンソン病に侵された精神科医は、人生に何を見出したのか？
愛と別れ、夢、仕事、幸福、孤独、人間関係
語りかけるような文章が疲れた心を癒してくれる。
【本書のもくじ】
chapter 1
30年間、精神分析専門医として働いてわかったこと
chapter 2
患者たちに言えなかった、今だからこそ話したいこと
chapter 3
パーキンソン病の私が、楽しく生きている理由
chapter 4
40歳で知っておきたかったこと
chapter 5
もし私が人生をやり直せたら
