「スマホを見ていたらあっという間に2時間経ってた…」「あっという間に1日が過ぎていく」。スマホやSNSが蔓延っている今、そう感じたことはありませんか？
『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』の発売を記念して、年間200冊を手がけることもあるほど超人気かつ超多忙なデザイナーであり、著書『時間のデザイン』も刊行された井上新八さんに、特別に話を聞いた。（構成／ダイヤモンド社・秋岡敬子）
Photo: Adobe Stock
Q.毎日忙しすぎて、タスクが終わらないまま繰り越してしまいます。
日々の予定に追われ、気付けば1日が雑務だけで終わってしまいます。翌日にタスクを持ち込まないために、効率よくタスクを終わらせる方法はありますか。
「終わらなかった」を作らない
井上新八氏（以下、井上氏） 本のデザインの仕事だけでいうと、ぼくは年間で180冊程度担当しています。常に40件前後の案件が並行している感じです。
これは、2日に1冊のペースでカバーデザインを考えることになります。
――膨大な量の仕事をどうやって捌いているんですか？
井上氏 メールに関しては、全部「素振り」だと思ってすぐ打ち返すようにしています。
あとは、特別なことはしていないですが、必ず「その日自分が見たい映画の時間までに、仕事を終わらせる」と決めていますね。
――え、もし終わらなかったらどうするんですか？
井上氏 そういう状況は本当に滅多にないですね。
万が一あったときは、普通に諦めて映画館に行きます（笑）。そして、残ったタスクは翌朝いちばんに処理します。
でもぼくは、映画を優先することを自分に許しているんです。そう決めているから、仕事中は集中できるし、スイッチを切り替えられるんですよ。
予定を「ブロック」する
――つまり「映画に行く」という予定をあらかじめブロックしているんですね。『とっぱらう』に予定を「ブロック」するという戦術があります！
毎日「自分のための時間」を確保する。
この戦術を初めて使うときは1日に1、2時間のブロックから始め、様子を見ながら増やしたり減らしたりしていこう。
――『とっぱらう――自分の時間を取り戻す「完璧な習慣」』より
井上氏 そうですね。ぼくの場合、どんなに忙しくても、映画の予定は崩さない。だから自然と、その前にすべきことを終わらせようと動けるのかもしれません。
あらかじめ予定をブロックしておくだけで、無理に「効率よくしなきゃ」と思わなくても、自然とよくなると思います。
井上新八（いのうえ・しんぱち）1973年、東京生まれ。和光大学在学中に独学でブックデザイン業を始める。大学卒業後は新聞社で編集者として働き、2001年にフリーランスのブックデザイナーとして独立。年間200冊近くの本をデザインしている。担当した書籍は『覚悟の磨き方』『自分とか、ないから。』（サンクチュアリ出版）『運動脳』（サンマーク出版）など多数。著書の最新刊は『時間のデザイン』（サンクチュアリ出版）。
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井上新八氏による最新刊『時間のデザイン』
『時間のデザイン』（井上新八＝著）
強く、楽しく、規則正しく働き続けるための時間術！
独学、たったひとり、アシスタント無し。
常時30件ほどの仕事を並行させながら、毎日欠かさず1冊の本を読み、映画館に足を運び、ランニング・筋トレをおこない、最新のドラマとアニメはほぼおさえ、ドラクエもどうぶつの森もポケモンもプレイし、独学でダンスを習得し、ブログの原稿も書き、飲みに出かける……。
そんな超人的な生活を送りながら、つねに第一線で活躍し続ける、ブックデザイナー・井上新八が明かした「時間のデザイン」とは？
27言語で刊行、世界累計30万部のベストセラー！
『とっぱらう』（ジェイク・ナップ、ジョン・ゼラツキー＝著、櫻井祐子＝訳）
グーグル×ユーチューブ出身の「時間オタク」による
新しい「時間の教科書」、誕生！
僕らはジェイクとJZだ。
イーロン・マスクのようなロケット開発をしている大富豪でもないし、ティム・フェリスのようなハンサムな教養人でも、ジェフ・ベゾスのような天才的経営者でもない。
時間管理法の本といえば超人が書くものか、超人について書かれたものと決まっているが、この本には超人はいっさい登場しない。僕らは読者のみなさんと同じ、ストレスにやられたり気が散ったりする、あやまちを犯しがちな普通の人間だ。
僕らがちょっと変わった視点をもっているのは、長年テクノロジー業界でGメールやユーチューブ、グーグル・ハングアウトなどの構築に関わってきたプロダクトデザイナーだからだ。
本書では、僕らが編み出した原則と戦術を紹介しつつ、僕らの犯したヒューマンエラーや、オタクっぽい解決策についても語ろうと思う。
