「がんばらなくていい」と言ってくるクズへの対処法・ベスト1

「がんばらなくていい」と言ってくるクズへの対処法・ベスト1とは何か。
次々と新たなビジネスを仕掛ける稀代の起業家、佐藤航陽氏。「これからどう生きるか？」を徹底的に考察した超・期待作『ゆるストイック』を上梓した。これからの生き方として重要なキーワードは、「ストイック」と「ゆるさ」。令和のヒーローたち（大谷翔平、井上尚弥、藤井聡太…）は、なぜストイックに自分に向き合い続けるのか。『ゆるストイック』では、「どのように日常を過ごしていくべきか」を言語化し、誰でもできるプロセスとしてみなさんに共有する。（構成／ダイヤモンド社・種岡 健）

Photo: Adobe Stock

癒しとしての「がんばらなくていい」

　コロナ禍は、多くの人の働き方や価値観を大きく変えました。

　その中でも象徴的だったのが「がんばらなくていい」というメッセージの広がりです。

　この考え方は、疲弊していた人々に癒しを与える一方で、長期的には停滞や孤立を招くリスクも孕んでいました。

　功と罪を整理し、次の時代に生かす視点が求められます。

　長時間労働や競争に疲れた人々にとって、「がんばらなくてもいい」という言葉は救いでした。
　プレッシャーから解放され、リモートワークやスローライフを楽しむ人が増えたことは確かにプラスの側面です。

　精神的な回復や、家族・趣味との時間の再発見は、社会に必要なバランスをもたらしました。

　しかし、足を引っ張る目的で「頑張らなくていいよ」と言ってくるクズもいるのです。

停滞を招く副作用

「がんばらなくてもいい」が目的化すると、成長の機会を自ら閉ざすことになります。

　新しいスキルの習得や挑戦を避け、現状維持を続けるうちに、周囲との格差が広がってしまうのです。

　実際、同じ時間を自己投資に充てた人は新しい能力を身につけ、ポストコロナの社会で大きなアドバンテージを得ています。

　癒しは必要ですが、停滞を正当化する口実にしてはいけません。

孤立というリスク

　もうひとつの影響は、社会との接点の喪失です。

　仕事や学びを避け続けると、人との関係性が薄まり、孤立感が強まります。
　とりわけリモート環境では、他人の努力や成長が見えにくいため、知らぬ間に大きな差がつくこともあります。

　やがて「自分だけが取り残されている」という感覚が強まり、再び社会に戻ることが難しくなるのです。

　コロナ禍で広まった「がんばらなくていい」という考え方は、癒しとしては有効でした。

　しかし、それを最終目的にすると停滞や孤立を招きます。
　必要なのは、癒しと成長をバランスさせる視点です。

　無理な競争に戻るのではなく、淡々と自分を磨き続ける柔軟さを持つ。

　その姿勢こそ、次の時代に必要な「ゆるストイック」な生き方ではないでしょうか。
　ゆるストイックに生きましょう。

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圧倒的な支持で 8.5万部 突破！
佐藤航陽氏 最新刊！

『ゆるストイック』(佐藤航陽・著)

著者からのメッセージ

　正直に言うと、この本に書いた内容は、自分自身で十分に試行錯誤し、すでに消化してしまっているため、あえて文章として残すモチベーションはそこまで高くありませんでした。

　それでも書こうと思った理由は、長年考え続けてきたテーマであるため、「かつての自分のような人」の助けになれば、という気持ちが残っていたからです。
「努力は報われる」「夢は叶う」と教えられてきましたが、「マイナス地点からスタートした人もハンデを覆すことができるのか？」という疑問をずっと抱いていました。

「がんばらなくてもいいんだよ」と寄り添う言葉はとても魅力的です。
　しかし、彼らは甘い言葉の責任は一切取ってくれません。

　逃げ帰る場所がない人もたくさんいます。
　むしろそっちのほうがずっと多いです。
　私もずっとそうでした。
　この本はそんな人のために書きました。

　会社を経営していると、社会からずっと教わってきたことと、実際の世の中の仕組みが違っている場面に何度も遭遇しました。その度に、自分なりに世界の仕組みを自力で理解して攻略する必要がありました。

　そして、その度に誰かが書いた本に助けられてきました。
　今度は私が誰かにそれを返そうと思ってこの本を書いています。

『ゆるストイック』に書いたことは、「もっと早く知っていれば、無駄な遠回りをせずに済んだのに」と思うことばかりです。ここに書いたことはあくまで「手段」にすぎません。
　それを使って何を実現したいのかという「目的」のほうが重要です。

　この本が、自分の人生にまだ納得がいっていない「諦めの悪い人」へのヒントになることを願っています。

CONTENTS

第1章　時代が「ゆるストイック」を求めている
第2章　ゆるストイックの心の準備
第3章　「世の中の仕組み」をゆるく理解する
第4章　ゆるストイックに過ごす方法
第5章　ゆるストイックを持続するコツ
第6章　不確実な未来に備える