「頭のかたいオジサンたち」に教えてあげたいこと・ベスト1

「頭のかたいオジサンたち」に教えてあげたいこと・ベスト1とは何か。
次々と新たなビジネスを仕掛ける稀代の起業家、佐藤航陽氏。「これからどう生きるか？」を徹底的に考察した超・期待作『ゆるストイック』を上梓した。これからの生き方として重要なキーワードは、「ストイック」と「ゆるさ」。令和のヒーローたち（大谷翔平、井上尚弥、藤井聡太…）は、なぜストイックに自分に向き合い続けるのか。『ゆるストイック』では、「どのように日常を過ごしていくべきか」を言語化し、誰でもできるプロセスとしてみなさんに共有する。（構成／ダイヤモンド社・種岡 健）

Photo: Adobe Stock

柔軟に生きるための「手放す技術」

　現代社会をしなやかに生きるためには、新しいことを取り入れるだけでなく「手放す力」が必要です。

　過去の成功体験、不要なこだわり、過剰な人間関係……。
　これらを抱え続けると、柔軟さが失われ、変化に対応できなくなります。

　本記事では、「手放す技術」の意味と実践法を整理します。

成功体験を手放す

　頭のかたいオジサンたちは、かつての成功体験を基準に行動しがちです。

　しかし、環境が変化すればその方法は通用しなくなります。
　過去のやり方に固執すると、むしろ成長を阻害します。

「以前はこれでうまくいったが、今は違う」と認識し、古い方法を手放すことが柔軟さを生みます。

不要なこだわりを手放す

「こうあるべきだ」という思い込みや完璧主義も、柔軟さを奪う要因です。

　正解が一つしかないという幻想を捨てれば、選択肢は広がります。

　こだわりを緩めることで、新しい挑戦に対する心理的な抵抗も小さくなります。

人間関係を見直す

　人間関係もまた、時には手放す対象となります。

　相性の悪い関係や過剰に消耗するつながりを維持し続けることは、自分の成長を妨げます。

　大切なのは「人を切り捨てる」ことではなく、距離の取り方を調整することです。
　適度な距離感を持つことで、自分のエネルギーを本当に必要な場に注げます。

　柔軟に生きるためには、抱え込みすぎず、適切に手放す技術が必要です。
　過去の成功体験、不要なこだわり、人間関係を見直すことで、新しい環境に適応する余白が生まれます。

　足すことだけでなく引くことを意識する。
　それが「ゆるストイック」の実践です。
　私たちもまた、手放す技術を磨き、ゆるストイックに生きましょう。

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圧倒的な支持で 8.5万部 突破！
佐藤航陽氏 最新刊！

『ゆるストイック』(佐藤航陽・著)

著者からのメッセージ

　正直に言うと、この本に書いた内容は、自分自身で十分に試行錯誤し、すでに消化してしまっているため、あえて文章として残すモチベーションはそこまで高くありませんでした。

　それでも書こうと思った理由は、長年考え続けてきたテーマであるため、「かつての自分のような人」の助けになれば、という気持ちが残っていたからです。
「努力は報われる」「夢は叶う」と教えられてきましたが、「マイナス地点からスタートした人もハンデを覆すことができるのか？」という疑問をずっと抱いていました。

「がんばらなくてもいいんだよ」と寄り添う言葉はとても魅力的です。
　しかし、彼らは甘い言葉の責任は一切取ってくれません。

　逃げ帰る場所がない人もたくさんいます。
　むしろそっちのほうがずっと多いです。
　私もずっとそうでした。
　この本はそんな人のために書きました。

　会社を経営していると、社会からずっと教わってきたことと、実際の世の中の仕組みが違っている場面に何度も遭遇しました。その度に、自分なりに世界の仕組みを自力で理解して攻略する必要がありました。

　そして、その度に誰かが書いた本に助けられてきました。
　今度は私が誰かにそれを返そうと思ってこの本を書いています。

『ゆるストイック』に書いたことは、「もっと早く知っていれば、無駄な遠回りをせずに済んだのに」と思うことばかりです。ここに書いたことはあくまで「手段」にすぎません。
　それを使って何を実現したいのかという「目的」のほうが重要です。

　この本が、自分の人生にまだ納得がいっていない「諦めの悪い人」へのヒントになることを願っています。

CONTENTS

第1章　時代が「ゆるストイック」を求めている
第2章　ゆるストイックの心の準備
第3章　「世の中の仕組み」をゆるく理解する
第4章　ゆるストイックに過ごす方法
第5章　ゆるストイックを持続するコツ
第6章　不確実な未来に備える