「実は優秀な人」がやっている習慣・ベスト1

「実は優秀な人」がやっている習慣・ベスト1とは何か。
次々と新たなビジネスを仕掛ける稀代の起業家、佐藤航陽氏。「これからどう生きるか？」を徹底的に考察した超・期待作『ゆるストイック』を上梓した。これからの生き方として重要なキーワードは、「ストイック」と「ゆるさ」。令和のヒーローたち（大谷翔平、井上尚弥、藤井聡太…）は、なぜストイックに自分に向き合い続けるのか。『ゆるストイック』では、「どのように日常を過ごしていくべきか」を言語化し、誰でもできるプロセスとしてみなさんに共有する。（構成／ダイヤモンド社・種岡 健）

Photo: Adobe Stock

「無駄」の中にこそ価値がある

　効率や成果を重視するあまり、私たちは「無駄」を排除しようとしがちです。

　しかし、本当に価値ある体験や発想は、一見無駄に見える時間や行為から生まれることも少なくありません。
　ゆるストイックに生きるためには、「無駄」を切り捨てず、その中に潜む価値を認識することが大切です。

無駄がもたらす余裕

　無駄な時間は、心を休める余白でもあります。

　何も生産しない時間があるからこそ、心身が回復し、次の行動にエネルギーを注げます。

　すべてを効率化すれば、短期的には成果が出ても、長期的には疲弊してしまいます。

偶然の出会いは無駄から生まれる

　効率を追求する行動だけでは、予定調和の成果しか得られません。

「実は優秀な人」というのは、この本質を見抜いています。
　寄り道や雑談といった「無駄」の中にこそ、偶然の出会いや新しい発想が生まれます。

　無駄は創造性を育む土壌であり、価値を生み出すきっかけとなります。

「無駄を楽しむ」姿勢

　無駄を価値あるものに変えるには、それを楽しむ姿勢が必要です。
　予定外のことが起きても「これは新しい発見の機会かもしれない」と捉えることで、無駄が単なる浪費ではなく、豊かさを生む時間に変わります。

　無駄は必ずしも排除すべきものではなく、余裕や創造性、豊かさをもたらす源泉です。
　効率だけにとらわれず、無駄を前向きに受け入れる姿勢。これが「ゆるストイック」の実践です。
　私たちもまた、無駄の中にある価値を見出し、ゆるストイックに生きましょう。

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圧倒的な支持で 9.5万部 突破！
佐藤航陽氏 最新刊！

『ゆるストイック』(佐藤航陽・著)

著者からのメッセージ

「がんばらなくてもいいんだよ」と寄り添う言葉はとても魅力的です。
　しかし、そんな甘い言葉の責任は誰も取ってくれません。

　逃げ帰る場所がない人もたくさんいます。
　むしろそっちのほうがずっと多いです。
　私もずっとそうでした。
　この本はそんな人のために書きました。

　私自身、ピンチのときには本に助けられてきました。
　今度は私が誰かにそれを返そうと思ってこの本を書きました。

『ゆるストイック』に書いたことは、「もっと早く知っていれば、無駄な遠回りをせずに済んだのに」と思うことです。ここに書いたことはあくまで「手段」にすぎません。
　それを使って何を実現したいのかという「目的」のほうが重要です。

　この本が、自分の人生にまだ納得がいっていない「諦めの悪い人」へのヒントになることを願っています。

CONTENTS

第1章　時代が「ゆるストイック」を求めている
第2章　ゆるストイックの心の準備
第3章　「世の中の仕組み」をゆるく理解する
第4章　ゆるストイックに過ごす方法
第5章　ゆるストイックを持続するコツ
第6章　不確実な未来に備える