年間100世帯以上の相談にのる発達障害専門のFPで、ADHD当事者でもある岩切健一郎氏が書いた『発達障害かもだけど、お金のこと ちゃんとしたい人の本』が発売中だ。本書には「ここまで寄り添ってくれるお金の本は初めて！」「お金に苦手感のある人は全員読んだ方がいい」など、発達障害の有無にかかわらず、多くの口コミが寄せられている。
4月2日～8日は発達障害啓発週間。それに伴い、著述家で、ADHD当事者でもある小鳥遊（たかなし）さんに寄稿いただいた。（ダイヤモンド社書籍編集局）
※現在、正式な診断名は「発達障害」から「神経発達症」へ変更になっていますが、この連載では広く知られている「発達障害」という表現を用います。
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30年返せなかった電車賃
学生時代、友人から電車賃を借りました。
口座から引き出してすぐ返せばいいと思って気軽に借りましたが、その「すぐ」ができませんでした。
通帳を持ってATMに行く。そのひと手間が、なぜか越えられなかったのです。
その先延ばしは、なんと約30年も続きました。
先日ようやく「あのとき借りたよね。ごめん」と返そうとしたら、
相手は、
「何のこと？」
と笑っていました。
笑って許してくれたものの、友人の頭の中では「小鳥遊＝お金を返さない人」と一線を引かれてしまったのではないかという思いに縛られています。
そんなの考えすぎでしょ？ と思われるかもしれません。
たしかに、私が過剰に気にしているだけかもしれません。
世間一般には、よくあることなのかもしれません。
しかし、今でもその友人と会ったり話したりするときは、気が引けたり、
向こうが心を開いているはずなのに、遠慮してこちらから飛び込めなくなってしまっている自分がいる。
それは紛れもない事実なのです。
小さな先送りが、お金より大きなものを失わせる
『発達障害かもだけど、お金のこと ちゃんとしたい人の本』には、著者自身が奨学金の返済が滞ってしまい、裁判所への出頭を命じられたという出来事が語られています。
「一括返済できないのであれば、分割返済のために裁判をするので、〇月〇日の〇時に必ず裁判所に来てください」
と言われました。
（中略）
まさか自分が裁かれる日が来るなんて……。夢にも思っていませんでした。
なぜこんなことが起きたのか？
記憶をたどってみると「口座振替の申し込みが面倒」で起きてしまった出来事なのです。当時は毎月、自分でちゃんと振り込もうという強い気持ちでいました。でも私の場合、意思の力では難しく、どうしても先延ばしになってしまったのです。
『発達障害かもだけど、お金のこと ちゃんとしたい人の本』（P.30）
著者のこの話は、決して特別な話ではないと思います。
なぜなら、先延ばしのきっかけは、案外そんなものだからです。
通帳を持ってATMに行くのが手間。
口座振替の申し込みが面倒。
どちらも、その場では「今すぐでなくてもいい」と思えてしまう程度の小さな壁です。
しかし、小さいからこそむしろ厄介。越えられない壁ではないから後回しにしてしまい、気づけば見上げるほどの高さになっています。
そこで失うのは、利息や延滞金だけではありません。
やましさや後ろめたさのない気持ち、自己肯定感、そして人との距離です。
ちゃんと返せばよかった。
今さら返せない。
そんな思いが、自分を少しずつ縮こまらせていく。
実際、私にとってもあの電車賃の一件は、金額以上の重さを持ち続けてきました。
本書は、そうした「お金にだらしない自分」を、頭ごなしに責めません。著者自身がまず失敗を隠さず差し出したうえで、「だから、こういうところに気をつけたほうがいいですよ」と具体的に教えてくれます。
見たくない自分から目をそらすのではなく、それでも向き合ってみようと思わせてくれる。本書は、そんな一冊です。
『発達障害かもだけど、お金のこと ちゃんとしたい人の本』では、お金の困りごとを解決するヒントをたくさん紹介しています。ぜひチェックしてみてくださいね。
【本書の特長】
◆著者はADHD当事者。現在は1級ファイナンシャル・プランニング技能士と国際規格のCFP®を保有し、数々の相談にのっているお金のプロ。
◆自身の経験と年間100世帯以上の相談から編み出された、お金が貯まる技を大公開。
◆「発達特性のある人」「グレーゾーンの人」「診断はないが、お金に対する苦手意識の強い人」に役立つノウハウ、考え方が満載。
◆発達障害、グレーゾーンのお子さん、うつで悩む方に役立つお金の知識も。
◆「ADHD税」「イイもの依存」など、お金の新情報も網羅。
大丈夫。
今からでも、きっと間に合う。
【本書のおもな内容】
1章 お金のこと苦手かもと思ったら
●お金が苦手なのは、脳のせいかも
●特性とお金は、相性が悪い
●意思の力では変えられない
など
2章 「お金を貯められない」をラクにする
●なぜ人は、先延ばしにしてしまうのか？
●「老後にお金がない！」が一番大変
●「貯められない」をラクにする仕組みの作り方
など
3章 「出費が多い」をラクにする
●人生は出費にあふれている
●クレジットカードはお金の苦手さんにぴったりの仕組み
●お金が貯まらないのは「イイもの依存」かも
●無意識に使っているお金「ラテマネー」を減らす
●「推し活」は悪じゃない。だから続けられる仕組みを作る
●本来なら払わずに済むお金「ADHD TAX」
など
4章 「制度がわかりにくい」をラクにする
●待っていても、誰も教えてくれない
●お金の制度がわかりにくい理由
●申請できない人の共通点
●病気やケガで働きづらくなった人がもらえるお金
●親亡き後に備える年金
など
5章 「保険がわかりにくい」をラクにする
●保険に入りづらい5つの理由
●保険には選ぶ順番がある
●情報を持つ者、持たざる者
など
6章 身近に発達障害の人がいたら
●身近に発達障害の人がいたら知っておいて欲しいこと
●周りのサポート、まずはしっかり。だんだん手放す
など
