『職場で出世する人と出世できない人、「休み明けの行動」の決定的な違い』
それを教えてくれるのは、これまで800社以上を支援してきた「働き方」の専門家である越川慎司氏だ。815社の17万3,000人を対象に、カメラ、ICレコーダーによる記録、会議データ、メールやチャットの履歴などのデータを分析したところ、「出世が早い人」と「出世できない人」の意外な違いが見えてきたと言う。
その特徴をまとめたのが、書籍『会社から期待されている人の習慣115』だ。ベストセラー『世界の一流は「休日」に何をしているのか』の著者が、今度は「評価と行動の関係性」を解き明かしたと話題に。「こんなことが重要だったのか！」といった驚きが溢れる同書から、内容の一部を紹介する。（構成／ダイヤモンド社・石井一穂）
Photo: Adobe Stock
45％の人は、職場で「休日の話」をすることに抵抗がある
休み明けの月曜日。
すぐに仕事モードに切り替えようとし、雑談や私的な会話を避けていないだろうか。
「忙しくて休日の話なんてしている暇はない」
「プライベートの話題を職場に持ち込みたくない」
そう考えている人も多いはずである。
実際、その傾向はデータにも表れている。
800社以上を支援してきた「働き方」の専門家である越川慎司氏は、著書『会社から期待されている人の習慣115』の中で、下記のように書いている。
――『会社から期待されている人の習慣115』より引用
多くの人が「休み明けは仕事に集中すべき」と考え、コミュニケーションの機会を自ら減らしているのである。
期待されている人は、「休日の話」を共有している
一方で、周囲より出世が早い人たちは、まったく逆の行動を取っている。
同書では、彼らの習慣について次のように示されている。
――『会社から期待されている人の習慣115』より引用
彼らは、単に情報共有を目的としているわけではない。
同書には、さらにこう書かれている。
――『会社から期待されている人の習慣115』より引用
つまり期待されている人たちは、意図的に「コミュニケーション」を増やしているのである。
休日の話を、その良いきっかけとして活用しているのだ。
何も、特別な体験をしていなくてもかまわない。
「彼らが共有している休日の話で最も多かったのは、意外にも飲食ネタでした」とも、同書には書いてある。
むしろ、誰でも参加しやすく、会話が広がりやすい話題で雑談することが、「話しかけやすい人」「一緒に働きやすい人」という評価につながっていく。
「適度な自己開示」が信頼関係につながる
じつは、こうした行動が仕事の成果や社内評価にもつながっているそうだ。
同書では、次のように指摘されている。
――『会社から期待されている人の習慣115』より引用
仕事の成果は、個人の能力だけで決まるものではない。
信頼関係の上に成り立つものである。
「週末、何していたのか」
「どんなことを感じたのか」
こうした小さな自己開示が、相手との距離を縮め、情報共有や協力関係をスムーズにする。それが仕事の成果につながり、評価にも影響する。
そのために相手の懐に入りたければ、まずは自分から話す、開示する。
期待されている人たちは、この姿勢を大事にすることで職場の人間関係を深め、信頼を得ていたのだ。
（本稿は、『会社から期待されている人の習慣115』の内容を一部引用して作成した記事です。書籍では、こういった「会社から評価されている人たちの共通点」を115個紹介しています）
■ダイヤモンド社の新刊
出世が早い一流たちは、
評価される“前”
に何をしてきたのか？
815社17万人を徹底調査してわかった
意外すぎる共通点!!
『815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115』越川慎司（著）、ダイヤモンド社、2026年4月22日発行、ISBN:9784478123188（→Amazonで見る）
「習慣」と「評価」の関係性を、
大規模統計データで科学的に解明!!
「なぜ、あの人は昇進したのだろう？」
一度は、こんな疑問を抱いたことがあるのではないでしょうか？
その「謎」の正体を解き明かすのが、本書の目的です。
著者は過去9年間で、延べ815社・総従業員数17万3,000人を調査・分析しました。かけた費用は総額1億円を大きく超えています。
調査ではカメラやICレコーダーによる記録、オンライン会議データ、メールやチャットの履歴、さらに個別ヒアリングなどを組み合わせ、客観的な行動データを収集。
そしてAI技術を駆使して膨大な記録を解析し、同世代よりも出世が早い「会社から期待されている人」と「一般社員」の行動パターンを徹底的に比較しました。
その調査で判明した「期待されている人たち」の習慣は、いずれも意外なものでした。
「上司を言うことを聞く」
「遅くまで残業する」
「死ぬ気で結果を出す」
そんな努力は重要ではありませんでした。
すべての習慣においてエビデンスとなるデータも合わせて紹介しているので、そこにも注目してみてください。
評価と信頼を最速で手にした人たちの、
とんでもなく意外な共通点!!
本書の目次
第1章 会社から期待されている人のコミュニケーションの習慣
第2章 会社から期待されている人の仕事の習慣
第3章 会社から期待されている人の人間関係の習慣
第4章 会社から期待されている人のマネジメントの習慣
第5章 会社から期待されている人の会社の外の習慣
第6章 会社から期待されている人の資料作成の習慣
第7章 会社から期待されている人の会議の習慣
第8章 会社から期待されている人のインプットの習慣
第9章 会社から期待されている人のAIの習慣
第10章 会社から期待されている人の休日の習慣
巻末特典：期待されている人たちが読んでいた本 20選
