【哲学】多くの人に会えば会うほど、友人や好きな人が多ければ多いほど、望みと欲求が増大し、その分、自ら不幸を招く機会も増大することになる。

2026年6月18日 15:10

友人を増やせば充実する。好きな人ができれば幸せになれる。望みを高く持てば人生が豊かになる――そう信じてきた。しかし哲学者ショーペンハウアーは、その方向性そのものが不幸を招いていると言う。
IVEチャン・ウォニョン氏や俳優ハ・ソクジン氏の愛読書と話題となり、韓国で262刷、60万部を超え、「哲学ブーム」の火付け役となった書籍『求めない練習　絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論』から人生のヒントを探る。

【哲学】多くの人に会えば会うほど、友人や好きな人が多ければ多いほど、望みと欲求が増大し、その分、自ら不幸を招く機会も増大することになる。

「偶然の産物」として受け入れると、不安が減る

思い通りにならないことが続くとき、
なぜ自分だけこんな目にと感じる。
しかし著者はこう問いかける――
世界の多くの出来事は、そもそも偶然の産物なのではないか、と。

偶然だと思えば、理不尽に感じる。
しかし、それを「運命」として受け入れると、不安や心配が不思議と減っていく。
出来事の意味を問い続けることをやめ、ただ起きたこととして受け取ること――それが、心の動揺を静める第一歩だ。

「幸せになろうと望み過ぎないこと」が、幸福への近道

世界の多くの出来事が偶然の産物だと考えると、人生は苦痛の連続であるが、それを運命として受け入れれば、不安や心配が減ることになる。
幸福になるためには、意志と心の動揺を減らさなくてはならない。
不安を減らす確実な方法は、あまり幸せになろうと望み過ぎないことだ。
多くの人に会えば会うほど、友人や好きな人が多ければ多いほど、望みと欲求が増大し、その分、自ら不幸を招く機会も増大することになる。
結局のところ、人間の幸福と不幸は、心の持ちようなのだ。

「不安を減らす確実な方法は、あまり幸せになろうと望み過ぎないことだ」――
この言葉は、自己啓発的な「もっと上を目指せ」という声とは真逆の方向を指している。

人間関係についても同じ構造だ。
友人が多ければ多いほど、好きな人ができれば――
その分だけ、望みと欲求も増大し、失望や傷つく機会も増える。
つながりが増えることは喜びであると同時に、不幸を招く機会の増大でもある。