苦しみに満ちた人生をどう受け入れ、どう生き抜くか。出世や富では満たされない心の空虚に向き合い「偽りの幸福」を手放すことで「真の幸福」を見出すための考え方をショーペンハウアーの哲学から学ぶ。韓国では60万部を超えるベストセラーとなり「ショーペンハウアーブーム」の火付け役となった書籍をもとに紹介。
求めない練習 絶望の哲学者ショーペンハウアーの幸福論
未来が幸福をもたらしてくれると思って、急いで追いかける一方、現在には目もくれず、いまを楽しむこともなく、見過ごしてしまう人たちがいる。
悲しみと喜び、苦しみと楽しみ、天国と地獄を同時に経験できるもの、それが愛である。
何度も集まっては離れることを繰り返したハリネズミは、お互いに最小限の距離をとることが最高の手段だということを発見した。
知的能力が高い人であるほど、ひとりで過ごそうとする傾向が強まり、知的能力が低い人であるほど、誰かと一緒にいようとする傾向がある
賢者は苦痛なきを求め、快楽を求めず。
誰でも一度くらいは、明日が来ないことを願う。
知性的な人は、何よりも苦痛やストレスのない状態、安らぎやゆとりを手にしようと努めるものだ。
読書とは、自ら考える代わりに、他人に考えてもらうことだ。
本をたくさん読む人は、他人の食べ残しを食べる人、他人の古着を着る人に過ぎない。
自分だけを考え、自分自身がすべてである人が最高だ。
友人がひとりだけいるのか、ひとりもいないのかの違いは無限大だ。
一の苦痛は十の快楽と同じ力を持つ。
お金は海水のようなものだ。飲めば飲むほど喉が渇く。
無関心で冷たいと思われようが、「適度な距離」を保つことが賢明なのだ。
最も大事に扱うべきは、自分自身である。
一生にわたり、毎日、毎時間、自分自身でいられたら、それ以外に何も必要なものはない。
人間が社交的になるのは、孤独に耐えられず、または孤独な状態にある自分自身に耐えられないからだ。
冷たいと思われようが、自分の距離を保つべきだ
人生を楽しむ秘訣は、孤独を友にすること
幸福の90％は、健康に左右される
