人前で話していると「頭が真っ白になってしまう」驚きの理由

「人前に立つと頭が真っ白になる」「言いたいことはあるのに言葉が出てこない」。そんな経験はありませんか。『言語化だけじゃ伝わんない』では、その原因は知識不足ではなく、「文章」という仕組みにあると語られています。本記事では、その意外な理由を紹介します。（構成／ダイヤモンド社・種岡 健）

頭が真っ白になってしまう理由

「頭の中では考えていたのに、話し始めた瞬間に真っ白になる」

　プレゼンや面接、人前でのスピーチで、そんな経験をしたことがある人は多いでしょう。
　すると、「自分は話すのが苦手なんだ」「もっと話し方を勉強しなければ」と考えてしまいます。

　しかし、『言語化だけじゃ伝わんない』という本では、その原因は別のところにあると語られています。

知っていることでも話せない理由

　本書では、こんな問いが投げかけられます。

　これは、自分自身のことです。
　知らないはずがありません。

　それでも、突然聞かれると、「えーっと……」と考え込んでしまうことがあります。
　話せない原因は、知識不足ではないのです。

頭の中には「答え」が多すぎる

　では、なぜ言葉が止まってしまうのでしょうか。
　本書では、その理由をこう説明しています。

　この「エスカレーター」のたとえは、とてもわかりやすいものです。
　頭の中では、「好きだから」「給料がよかったから」「人に勧められたから」など、いくつもの答えが同時に浮かんでいます。

　しかし、口から出せる言葉は一列です。
　どれを最初に言えばいいのか迷っているうちに、沈黙が生まれてしまいます。

頭の中は同時進行、言葉は一列

　本書では最後にこうまとめています。

　頭の中では、複数の考えが同時に存在しています。
　でも、文章や会話は、一文ずつ、一列にしか並べられません。

　つまり、「頭が真っ白になる」のではなく、「どの列から並べ始めるか」で渋滞が起きているのです。

「話せない」のではなく、「順番に迷っている」

『言語化だけじゃ伝わんない』は、口下手の正体を新しい視点で教えてくれます。

　人前で言葉が止まるのは、頭の中が空っぽだからではありません。
　むしろ、その逆です。

　伝えたいことがたくさんあるからこそ、最初の一言を選べなくなってしまうのです。
　だから、「頭が真っ白になった」と感じたら、自分を責める必要はありません。

　まずは、思いついたことを一つだけ話してみる。
　すると、その一言が次の言葉を呼び、渋滞していた頭の中が少しずつ流れ始めます。

　話し上手な人とは、最初から全部を整理できている人ではありません。
　たくさんある考えの中から、「まずはこれ」と一つを選んで話し始められる人なのです。

（本記事は、書籍『言語化だけじゃ伝わんない –––– 絵を描くように「考える・伝える」技術』を元にしたオリジナル記事です。）

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人気イラストレーターのヤギワタル氏、初の著書。
「アンチ言語化」を語る、大注目の一冊！

『言語化だけじゃ伝わんない』（ヤギワタル・著）

著者からのメッセージ

この本は、
「イラストレーターだからこそ書ける、言葉の本」
です。

　言葉を理解するときに大切なこと。
　それは、「言葉をビジュアルで捉えること」です。

言葉を聞いて、頭の中に何もイメージが浮かばない。
そんなとき、私たちはその言葉をほとんどわかっていない ということなのです。
　
言葉は誰にでも使いこなせる。
だから、自分の言ったことが相手に正しく伝わると思ってしまう。
相手が使った言葉を、正しく理解できたと思ってしまう。

ここに言葉の落とし穴があります。

私がみなさんに知ってもらいたいのが、
「言葉以外のコミュニケーション」
です。
言葉から離れて、言葉以外のコミュニケーションに目を向けてほしいのです。

頭の中ではいろんなことを考えている。
でも、いざ聞かれたときには言葉が出てこない。
それは、「自分に言語化能力がないからだ」
と思っていないでしょうか？

この本は、こんなふうに悩むあなたのために書かれています。

「言語化をがんばる」か、
「言葉以外の世界を目で見る」か。

　前者は、けわしい山の道。
　後者は、広々とした平原の中を通る道。
みなさんは、どちらを選びますか？

この本は、後者の「平原の道」を強くオススメします。

「言語化についてたくさん学んだのに、やっぱり口下手のままだ……」。そんな私のような人は、きっと少なくないはずです。

この本では、
口下手な人がコミュニケーションで必ず感じるであろう悩み
について、イラストレーターならではの視点で解決方法を伝えていきます。

ヤギワタル・著