8割で止めると
人にやさしくできる
いつも全力で頑張りすぎて、余裕がなくなっていませんか？感じのいい人は、意識的に「8割」で止める感覚を持っています。
それは、手を抜いているのではなく、心と体に余白を残しているだけ。その余白があるからこそ、いざというときに人にやさしくできるのです。
自分のコンディションを整えておくことは、相手を大切にすることにもつながります。
自分が疲れているときは「ちゃんと聞きたいから、後でゆっくりでもいい？」と伝えてもいいんです。
その小さな心のゆとりが、あなたを守ります。
無理のないやさしさの育て方。
全力で走り続けると、大切な人との会話を楽しむ余裕までなくなります。
8割で動く、断る、休む。その選択が、心に余白をつくります。そしてその余白があるからこそ、いざというときに誰かのそばに駆けつけられるのです。
同書より転載 拡大画像表示
ポンコツを認めると
関係はあたたかくなる
指摘されたとき、つい「自分は悪くない」と自分を守りたくなる。それは、失敗を「負け」や「恥」と捉えているからかもしれません。
感じのいい人は、完璧であろうとするよりも、自分のポンコツさを「愛嬌」として受け入れています。
失敗を深刻に抱え込まず、少し力を抜いて受け止める。その軽やかさが、自然と人を惹きつけていきます。
自分を許せる人は、他人にもやさしくなれる。
完璧よりもポンコツを味方にすることで、関係はぐっとあたたかくなります。
弱さの共有で仲を深める。
間違いを指摘されたら、環境のせいにせず「実はこれ苦手で」とさらっと伝えてみる。
弱さを隠さず共有することで、相手も身構えずに関われるようになり、自然と「一緒に解決しよう」という協力の空気が生まれます。
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