【第11回】 2021年5月4日 オガトレ :理学療法士、ストレッチ系YouTuber

在宅が多くなって肩コリ、腰痛が悪化したという人は試してみて。
ヤバいほど硬くなった肩甲骨を柔らかくするストレッチ

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