責任世代の健康ラボ（322）
人生100年時代を迎え「責任世代」のビジネスパーソンが増える中、元気で働き続けるための健康情報をお届けします。322ページ。
新着記事
加工肉や赤身肉は、やはり健康に良くない
【史上最ラク＆最速弁当】一度に2品のおかずをチンするスゴ技で、豪華に見えるのっけ弁レシピ
自己肯定感を高める方法はね、自分の足りない部分を他人で埋めようとしないことよ。
怒りっていうのは、「相手が期待通りじゃなかった」ときにでてくるのよね。だから、期待しなければ怒らないで済む。
鼻血の正しい対処法、ティッシュを詰めるより圧迫止血が先
仲間外れにされたときの対処の仕方。実は仲間外れにされたままでいいのよ。
精神的に調子が悪くなると、今まで気にならなかったものが気になってくるわ。
納豆やみそを多く食べる人ほど死亡率が低い？
不安になりやすい人ほど、より先のことを考える傾向にあるわ。
「ストレスで白髪が増える」は本当か？
【史上最ラク＆最速弁当】料理経験ゼロの男子中高生でも作れる！どんぶり弁レシピ
組織の中に何か問題があったとき、まともな人から辞めていくのよね。
急に好意を示してくる人は、基本的に「急に嫌われる」と考えといたほうがいいわ。
他人ってガッカリさせていいのよ。
