男性30歳、女性40歳で
ガクッとさがる副交感神経の
働きを上げる3つの方法

人生を灰色にする慢性的な「疲れ」や「痛み」を遠ざけ活力ある毎日を取り戻す、最も効果的な入浴法を、自律神経と腸の第一人者である小林弘幸先生が考案！ 入浴中に簡単にできる、医学的根拠のあるバス・ストレッチと瞑想で、副交感神経と腸の働きを最大限に高め、日々の不調をすっきり解消し、一生「疲れ」や「痛み」に悩まされない身体に生まれ変わりましょう。 毎日のお風呂タイムにやるだけなので、時間もお金もかかりません。 ふだん運動をしない人や、体が硬い人もラクラクできます。 何より、とても気持ちがいいので、自然と毎日続けられ、どんどん身体が健康になっていくのです。 「小林式 お風呂健康法」は心身の不調を解決する、最強のメソッドです。