人気シリーズ17万部突破!『精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉』から、きょうのひと言!
自分のことだけを考えずに、誰かのために何かをするって大事ですよね?
他人の幸せを願う「利他」の心は、回りまわって自分の心を育ててくれるといわれます。
他人のためとはいえ、一方的なひとりよがりのやり方だと逆効果になりかねません。
1つ大事なコツがあるんです。そのことを精神科医Tomy先生がズバリ教えてくれます!

人を元気づけるのは

人を元気づける<br />たった1つのコツ

人を元気づけるのは、
やり方じゃなくて、
アナタの役に立てたら
という気持ち。