「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集中力や記憶力が伸びた」などの声が届いた、くり返し楽しんで使える『1分間瞬読ドリル』は、何歳からでも6つの力が飛躍的に伸びます。間違ってもOK。1分間で与えられた課題を見ていくだけで、「記憶力」「思考力」「判断力」「読解力」「集中力」「発想力」が抜群にあがります。
子どもには、これから必要とされる「考える力」や勉強脳が磨かれ、覚えに不安があるシニアはボケ防止に使える、そして、大人は脳機能を高めていくことができるのです。10歳から100歳まで、誰でも簡単に続けられる『1分間瞬読ドリル』で、脳をよくしていきましょう！
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認知症予防のために脳トレを始めるのに早すぎることはない
皆さん、「顔は浮かぶのに名前が思い出せない」「答えがすぐに出てこない」、こういったことに心当たりはありませんか？
今回も、私の生徒のお声を紹介します。40代女性の方です。
私もご多分に漏れず（というか先頭を切って）「あれよ、あれ！ なんだったかな～？」と叫ぶことが多かったのですが、瞬読に出合って1年半、今では記憶の引き出しから言葉にするまでのタイムロスがかなり減りました。
これは私にとって仕事上かなり重要なことで、ストレスフリーになり、そのぶん気持ちに余裕を持って仕事に取り組めるようになりました。おまけに記憶力が冴えているというのは、職場では一目置かれます。
この状態を持続させる目的でも、これからも毎日少しの時間でもトレーニングが欠かかさないようにしようと思っています。
このように、物忘れを自覚し始めるのは意外と早く、40～50代でその兆候を感じている方は多いのです。
人生100年時代、40～50代というと、まだ残り半分を生きなければいけないのですから、身体の健康同様、脳の健康にも気を使いたいものです。
たとえば、「言葉がすぐに出てこない」という問題に対して、“記憶の引き出しから言葉にするまでの時間”は、トレーニングで短くすることができます。
『1分間瞬読ドリル』は、1問1秒を目安に1分間でやりきることを重視しています。間髪いれずに答えを出していく作業を繰り返すことで、情報処理が速い脳になっていくのです。
また、『1分間瞬読ドリル』のトレーニングの特徴に、「イメージ化」というものがあります。イメージ化……つまり、右脳を動かすということです。
人間の脳、特に右脳は多くの部分が使われていないままといわれています。
右脳は大量に深く記憶ができるという特徴があるので、ここを鍛えれば「記憶力」を各段にアップさせることができるのです。
『1分間瞬読ドリル』では、誰もが手軽に、楽しく「見た瞬間に頭の中でイメージして、答えを出す」という瞬読メソッドに取り組むことができます。
認知症予防というと高齢者の方が対象と思われるかもしれませんが、脳のトレーニングを始めるのに、早すぎるということはありません。
さっそく、今からトレーニングを始めてみませんか。
＊本記事は、『1分間瞬読ドリル』の著者による書き下ろしです。
株式会社瞬読 代表取締役社長
株式会社ワイイーエス 代表取締役社長
1971年生まれ、甲南大学法学部卒業。大学在学中に日本珠算連盟講師資格取得。卒業後、関西テレビ放送株式会社に勤務。2003年、そろばん塾を開校し、5教室でのべ2000人以上を指導。2009年、学習塾を開校。グループ30校舎で約2万人の生徒を送り出す。現在は、学習塾を経営する傍ら、子どもからビジネスパーソン、経営者、シニア層までに瞬読を伝え、分速38万字で読める人を出すなど、これまで1万人以上に指導している。また、「瞬読開始3か月後の模試で国語の偏差値が49から64に!」「1ランク上の高校に合格できた」「3年間、歯が立たなかった中小企業診断士の資格が1年でとれた」「英検1級、2回連続で不合格。瞬読をつかって約半年で合格!」など、勉強で成果を出している人が続出。テレビ「教えてもらう前と後」 (MBS/TBS系)や「おはよう朝日です」（ABC）、雑誌「女性自身」など、多数のメディアに登場。著書に、『1冊3分で読めて、99%忘れない読書術 瞬読』（SBクリエイティブ）、『たった1分見るだけで頭がよくなる瞬読式勉強法』（ダイヤモンド社）がある。
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『見るだけで脳がよくなる1分間瞬読ドリル』 【難易度★★★】
山中恵美子著、定価1430円（本体1300円＋税）、ダイヤモンド社
・シリーズ10万部超の「脳トレ」
・ドリルなのにくり返し使えて、答えられなくてもOK
・問題を見るだけで脳がみるみる変わっていく
・10歳から100歳まで、誰でもできる！
・シニア層は認知症予防に、子どもは学習脳に！
問題に触れるだけで読むスピードがあがって、脳がたちまち活性化。右脳でひらめき、左脳で言語化することで、子どもはかしこくなり、大人は物忘れがなくなる。答えられなくてもOK。時間内に問題を解けば解くほど、脳に秘められた力が飛躍的に伸びる
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山中恵美子著、定価1320円（本体1200円＋税10％）、ダイヤモンド社
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☆ドリルなのにくり返し使えて間違っても効果アリ
★問題を見るだけで脳がみるみる変わっていく
☆6歳から100歳まで、誰でもできる！
★年末年始、子どもから大人まで3世代で楽しく！
これまでの脳トレと違うところは、「一度やったらおしまいではなく、何度も使える」「答えが1つとは限らない」です。分からなくても、各問題に対し、1分でやり切ることで脳が活性化。「記憶力」「判断力」「思考力」「発想力」「読解力」「集中力」と、今求められている6つの力が飛躍的に伸びます！
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