【まんが】「親に期待されて育った子」が、大人になっても無意識に抱え続ける深刻すぎる悩みとは＜予約の取れないカウンセラーが教える＞

Poche

2023.2.23 3:30

Poche

精神科クリニックに併設のカウンセリングルームで10年以上、心理カウンセラーとして勤務した後、独立。現在は人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーとしてメールでのカウンセリングを中心に活動。メールでのカウンセリング、対面カウンセリングともにいつも予約がいっぱいで、現在も数か月待ちの超人気カウンセラー。著書に『あなたはもう、自分のために生きていい』（ダイヤモンド社）などがある。
X（旧Twitter） @Poche77085714

あなたはもう、自分のために生きていい

Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、傷ついた心をラクにする考え方を伝えます。

バックナンバー一覧

子どもの心に残りやすい
経験とは？

　親に認めてもらうために子どもの頃に頑張ったことや、きつく怒られた経験などは特に心に残りやすいです。

　一緒に過ごす時間の長さも関係します。
　祖父母と同居の場合、親より祖父母の影響が強く残ることもあります。

【まんが】「親に期待されて育った子」が、大人になっても無意識に抱え続ける深刻すぎる悩みとは＜予約の取れないカウンセラーが教える＞

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「何かが足りない」感覚は
過去に原因があるかもしれない

　勉強を頑張ること。
　親の手伝いをすること。
　みんなと仲良くすること。
　親が考える子どもらしさ。
　男らしさ。女らしさ。
　いいこ。

　このように、求められたものは人それぞれ違います。

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あなたはもう、自分のために生きていい

Poche 著

＜内容紹介＞

Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門のカウンセラーが、生きづらさを抱え、自分を責め続けてきた心に効くメッセージと、もっとラクに生きられるようになるヒントを紹介します。生きづらさと苦しさの本当の原因がどこにあるのかを明らかにすることで、傷ついてきた心を休め、自分を守ることができるようになります。