【まんが】毒親だけど…「親に変わってほしくて頑張っている人」の致命的な勘違いとは＜予約の取れないカウンセラーが教える＞

Poche

2023.3.1 2:35

Poche

精神科クリニックに併設のカウンセリングルームで10年以上、心理カウンセラーとして勤務した後、独立。現在は人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーとしてメールでのカウンセリングを中心に活動。メールでのカウンセリング、対面カウンセリングともにいつも予約がいっぱいで、現在も数か月待ちの超人気カウンセラー。著書に『あなたはもう、自分のために生きていい』（ダイヤモンド社）などがある。
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あなたはもう、自分のために生きていい

Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、生きづらさを抱え、すべての原因は自分にあると思い込んで生きてきた人たちに、傷ついた心をラクにする考え方を伝えます。

バックナンバー一覧

相手が変わらないのは
あなたのせいではない

　相手が変わらないのは、あなたのせいではありません。

　相手が変わらないのは、相手の問題。大人同士の関係において、あなたにはそこまでの責任はありません。

　……と頭では理解できても、なかなか納得できないと悩む人がいます。

【まんが】毒親だけど…「親に変わってほしくて頑張っている人」の致命的な勘違いとは＜予約の取れないカウンセラーが教える＞

©Poche

自分が変わるべきなの？
3つの質問でわかります

　これから3つ質問するので、心の中で考えてみてください。

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あなたはもう、自分のために生きていい

Poche 著

＜内容紹介＞

Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門のカウンセラーが、生きづらさを抱え、自分を責め続けてきた心に効くメッセージと、もっとラクに生きられるようになるヒントを紹介します。生きづらさと苦しさの本当の原因がどこにあるのかを明らかにすることで、傷ついてきた心を休め、自分を守ることができるようになります。