やりたいからやっている＝楽しい＝外的モチベーションは不要

　デシ博士の研究結果は、ご褒美は自らやりたいと思ってやっている人のモチベーションを下げてしまうと証明しています。そもそも、やりたいと思ってやっている人に外的なご褒美はいらないのです。「やりたいからやっている」＝「楽しい」という最高のご褒美があるのですから。

　やっぱり自分で選んで、決断して行動する方が楽しいですよね。仕事でもお給料（報酬）のためだけに働くときって、時給が発生しない時間分なんて働きたくないし、自分の仕事じゃないことはやりたくないと思ってしまいます。

　しかし、それが自分にとって本当に意味のある仕事の場合、時給がどうとか自分の仕事かどうかなんてことよりも、とにかく「やり遂げたい」という気持ちが強い。そんな経験はありませんか？

　誰かに、「自分らしいキャリアをつくって偉いね」なんて褒めてもらうために自分らしいキャリアをつくるのではありません。自分がそうしたいから、自分にとって本当に意味があるからやるのです。

　大切なのは、「自分はどうしたいのか」ということ。その行動に他人は往々にして褒めたり褒めなかったりのリアクションをしますが、あなたには他者のそんな評価をコントロールすることはできません。

　ですが、自分の行動だけは100％自分で決めることができます。主体的な行動を取るか？　言われたことだけをやっていくか？　あなたには選択肢があります。そして決めるのはあなたです。