2016年の発売以降、今でも多くの人に読まれ続けている『ありがとうの奇跡』。本書は、小林正観さんの40年間に及ぶ研究のなかで、いちばん伝えたかったことをまとめた「ベスト・メッセージ集」だ。あらゆる悩みを解決する「ありがとう」の秘訣が1冊にまとめられていて、読者からの大きな反響を呼んでいる。この連載では、本書のエッセンスの一部をお伝えしていく。
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「人間のDNAは99.9％同じ」なので、
ある感情を持つと、近くの人に影響を与える
同じ「音叉（特定の音の高さを発する2叉の道具）」を2つ用意して、片方の音を鳴らします。
すると、もう片方には触れてもいないのに、音が鳴りはじめます。これを「共鳴」といいます。
私は、人の感情も共鳴すると考えています。組成構造が似たものは、一方がある感情を持って振動すると、近くにいるものすべてに影響を与えます。
「人間のDNAは、99.9％は、ほかの人と共通している」といわれています。自分と他人のDNAを比較すると、0.1％の違いしかありません。
人間は、99.9％遺伝子が一緒なのですから、「ほぼ同じ組成構造」と考えてもいいでしょう。
ということは、楽しそうに笑っている人がいたら、その隣にいる人も、ものすごく元気になって楽しく幸せになるのではないでしょうか。
もし、少し体調が悪いとか、疲れ気味という人がいたとして、両隣の人が、本当に心を込めて嬉しそうに「嬉しい」「楽しい」と言ったとすると、真ん中の人も元気になるかもしれません。
でも、「嬉しい・楽しい・幸せ・愛してる・大好き・ありがとう・ツイてる（私はこの7つの言葉を、七福神ならぬ「祝福神」と名づけました）」という言葉を言い続けていたのに、病気で亡くなってしまうことがあります。
「祝福神」を口にしているのに、「元気にならない人」には、ある「共通項」が見られることがあります。それは、「家族の中に、心配性の人がいた」ということです。
病気をしている人のまわりに、「心配ばかりしている人」「悪いことばかりを考えている人」がいると、共鳴が起こって、どんどん悪くなってしまうことがあるようです。
逆に、本人が「苦しい」「つらい」と愚痴を言っていても、家族やまわりの人が「大丈夫、大丈夫、なんでもないよ」と声をかけていると、本人は「そうかな」と思いながら、どんどん元気になってしまう、という事例が、私のところに報告されています。
私は「幸せ4万％」で生きています。私は、たくさんの講演会に招かれていますが、みなさんに「何かを伝えたい」とか、「このように生きてください」「お願いだから幸せになってください」と思ったことは、なんと一度もありません。
仮に私が、「幸せにしてあげたい」と思ったとしたら、それは、「あなた方は幸せじゃない」と言っているのと同じです。
だから私は、「幸せになってもらいたい」とは思っていません。自分自身が幸せなので、幸せを噛み締めながら生きているだけです。
なぜ、私の2時間の講演会の「ほとんどがダジャレ」かというと、何か大切なことを伝える必要はないからです。
ただ、笑ってもらえればいい。もっと言えば、私自身が笑われていればいいのです。
私自身が、「人生を楽しんで、幸せに思っている」ことが、会場に自然に伝われば、なにも話さなくてもいい。
でも、「間がもたない」から話しています。そして、みなさんは、私を見て笑っていればいいのです。
「今、自分の家族に元気のない人がいる。病気の人がいる。引きこもりの人がいる。うつ状態の人がいる。そういう人をどうしたら治してあげられるでしょうか？」という相談をたくさんいただきます。
その人をどうこうする必要はなくて、「自分がどう生きるかだけ」を考えればいい。
家族は、DNAの構造が、さらに一致しているのですから、「私」が元気に楽しく幸せに明るく生きていれば、家族もどんどん元気になることでしょう。
どうやら、家族の中に、「楽しくて、幸せで、ニコニコしていて、『今、こういうふうに丈夫に幸せに生きていられることは、本当にありがたいね』と宇宙に向って感謝をしている人」がいれば、ほかの家族も、どんどん元気になっていくみたいです。
神様が味方をしてくれる人になる習慣
人は1人で生きていると「ヒト」ですが、喜ばれるように生きていくと、人と人の「間」で生きる「人間」に変わります。
人の間で生きるということは、「自分が必要とされている」ということです。
「人間」の生きる目的は、ほしいものを得たり、何かを成し遂げることではなく、
- 「人の間で喜ばれる存在になること」
- 「『ありがとう』と言われる存在になること」
にほかなりません。
発する言葉や表情など、その人のふるまいが「まわりを喜ばせるもの」になっていれば、投げかけた結果として、まわりの人があなたにとっての「よき仲間」になってくれるでしょう。
「しあわせ」の語源は「為し合わせ」です。お互いにしてあげることが、「幸せ」の本質なのです。
努力をして、頑張って、必死になって、自分の力だけを頼りに生きていこうとする人のもとには、人は集まりません。「孤独という状態」が続いてしまいます。
一方で、「自分の力なんてないんだ」と思っている人は、まわりに支えられて生きていることがわかっているので、「謙虚」です。
「謙虚」とは「感謝」すること。「感謝をする人（「ありがとう」を言う人）」のもとにはたくさんの人が集まってきて、「よき仲間」に囲まれます。
教え合い、学び合い、交歓し合う「よき仲間」に囲まれたなら、それだけで「天国度100％」。頑張りも努力もいりません。ただ、「喜ばれること」を続けていけばいいのです。
「思いを持たず」、よき仲間からの「頼まれごと」をただやって、どんな問題が起こっても、すべてに「ありがとう」と感謝する（受け入れる）こと。
「そ・わ・かの法則（掃除・笑い・感謝）」を生活の中で実践することであり、「ありがとう」を口に出して言い、逆に、「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」を言わないこと。
すると、神様が味方をしてくれて、すべての問題も出来事も、幸せに感じて「よき仲間に囲まれる」ことになり、「喜ばれる存在」になる。
これこそが「人生の目的」であり、「幸せの本質」なのです。
小林 正観
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