【まんが】「寝ても疲れが取れない」には理由がある。朝から疲れる人が「やってはいけない!」と「一番必要なこと」<心理カウンセラーが教える> Poche 社会あなたはもう、自分のために生きていい 2023年5月11日 2:35 記事をクリップ URLをコピー 記事を印刷 Xでシェア Facebookでシェア はてなブックマークでシェア LINEでシェア noteでシェア 有料会員限定機能です詳細はこちら ここまでよく 頑張りました! ©Poche 次のページ 今必要なのは「頑張る」ではなく〇〇です! あなたはもう、自分のために生きていい Poche 著 <内容紹介> Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門のカウンセラーが、生きづらさを抱え、自分を責め続けてきた心に効くメッセージと、もっとラクに生きられるようになるヒントを紹介します。生きづらさと苦しさの本当の原因がどこにあるのかを明らかにすることで、傷ついてきた心を休め、自分を守ることができるようになります。 1 2 3 記事をクリップ URLをコピー 記事を印刷 Xでシェア Facebookでシェア はてなブックマークでシェア LINEでシェア noteでシェア 関連記事 職場の嫌なヒト・コト、「しんどい」をスーッと消す方法とは? flier 【精神科医が教える】自己肯定感が低い人に伝えたい…「自己肯定感ゼロ」からの脱出法 精神科医 Tomy 【メンタルダウンから復活した元自衛官が語る】本当にしんどいときに救ってくれた「場所」とは? わび 「うつ」のような症状を引き起こす3つの原因、「だるい、しんどい」は放置厳禁! 森勇磨