【まんが】「ひとりで頑張るのに疲れた…」誰かにお願いするのが苦手な人にありがちな子どもの頃と、気軽に頼めるようになる簡単な練習＜心理カウンセラーが教える＞ Poche 社会あなたはもう、自分のために生きていい 2023年6月10日 3:50 記事をクリップ URLをコピー 記事を印刷 Xでシェア Facebookでシェア はてなブックマークでシェア LINEでシェア noteでシェア 有料会員限定機能です詳細はこちら 「苦手」には 理由があります 拡大画像表示 拡大画像表示 ©Poche 拡大画像表示 次のページ ひとりでできる「お願いの練習」とは？ あなたはもう、自分のために生きていい Poche 著 ＜内容紹介＞ Twitterで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門のカウンセラーが、生きづらさを抱え、自分を責め続けてきた心に効くメッセージと、もっとラクに生きられるようになるヒントを紹介します。生きづらさと苦しさの本当の原因がどこにあるのかを明らかにすることで、傷ついてきた心を休め、自分を守ることができるようになります。 1 2 3 記事をクリップ URLをコピー 記事を印刷 Xでシェア Facebookでシェア はてなブックマークでシェア LINEでシェア noteでシェア 関連記事 【精神科医が教える】幸せを失って後悔…過去の執着を断ち切るたった1つの方法 精神科医 Tomy ひろゆきが教える「あれこれ考える『悩みグセ』をなくす方法」ベスト1 ひろゆき 【精神科医が教える】生きづらさから抜け出すためのたった1つの方法 チョン・ドオン,藤田麗子 【精神科医が教える】「後悔をまったくしない人」の考え方・ベスト1 樺沢 紫苑
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