【神様が味方する人の考え方】悩みがなくなり、人生が好転する「7つの言葉」とは？

2016年の発売以降、今でも多くの人に読まれ続けている『ありがとうの奇跡』。本書は、小林正観さんの40年間に及ぶ研究のなかで、いちばん伝えたかったことをまとめた「ベスト・メッセージ集」だ。あらゆる悩みを解決する「ありがとう」の秘訣が1冊にまとめられていて、読者からの大きな反響を呼んでいる。この連載では、本書のエッセンスの一部をお伝えしていく。

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私たちは「投げかけた言葉」そのものに囲まれる人生を歩む

　自分が向き合っている現象に対して、「自分の思い通りにできないこと」が、多くの人の「悩み」になっています。

　でも、じつは、「幸も不幸も、そう思う心があるだけ」です。自分の「思い」をなくせば、「悩み」は消えてなくなります。

　私たちは、「ゼロ（中立）」の現象を、自分の感覚で感想を言い、評価論評しながら、「気に入らない」と言っているだけなのです。

　相手を変えようとか、自分の目の前の現象を変えようと思っているうちは、問題は解決しません。宇宙には、もともと「問題などない」からです。

　問題などはないのに、「私」が「問題だ、問題だ」と言っているだけなのかもしれません。

　小林正観は、よく「職場にこんなひどい人がいて、上司が厳しい人で怒って怒鳴ってばかりで、取引先にも理不尽な人がいて困っています。どうしたらいいのでしょうか？」といった質問をいただくのですが、私の答えは、

「で、何が問題なんですか？」「辞めたいんですか？」
「いいえ、辞めたいわけじゃないんです」
「辞めたくないということは、勤めていたいんですね」
「勤めていたいんですけど、上司がこんな人で」
「じゃあ、辞めたいんですね？」
「いや、辞めたくはないんですけど、ひどい人ばかりで」
「で、何が問題なんですか？」

　です。

　辞めたくないのなら、文句を言わないでやればいい。辞めるのなら、文句を言わないで辞めればいい。どちらかです。

　どちらにしても、「文句を言っていること自体」がいちばんの問題です。その状態の原因をつくっているのは「その文句」だからです。

　宇宙には、「投げかけたものが返ってくる。投げかけないものは返らない」という法則があるので、「辞める、辞めない」よりも、「不平不満を言うか言わないか？」のほうが重要な意味を持ちます。

　たとえば、家族に対して、穏やかで、にこやかな投げかけをずっと続けてきた人は、自分自身も、穏やかで、なごやかな空気に囲まれます。

　反対に、怒って怒鳴って荒い言葉を投げかけてきた人は、同じように、自分もその状況に囲まれることになります。

　不機嫌を投げかけていけば、不機嫌を自分が招くことになります。笑顔でまわりに話をしていれば、笑顔に囲まれることになります。

　投げかけたものが、自分をつくります。

　だとすれば、「不平不満・愚痴・泣き言・悪口・文句（私はこの5つを「五戒」と呼んでいます）」を言わないで、「嬉しい・楽しい・幸せ・愛してる・大好き・ありがとう・ツイてる（私はこの7つを「祝福神」と呼んでいます）」といった「肯定的な言葉」を口にしたほうがいい。

　その人の口から出てくる言葉が、常に人を和らげるものであり、あたたかくするものであり、力づけるものであり、励ますものなら、その人は、「投げかけた言葉そのものに囲まれるようになっていく」のです。