かつては115キロあった著者の朽木誠一郎さん＝2014年12月（提供）
今にもあの重低音が聞こえてきそうな「ビフォー」の姿＝2015年5月（提供）
このわがままボディが…＝2015年5月（提供）
ダイエット中だけどラーメンが食べたい…そんな時のちょい足し1品とは？
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